Lingkaran abdomen (pinggang pinggang)

Lemak Perut dan Risiko Kardiovaskular

Lingkaran abdomen adalah parameter yang banyak digunakan untuk menilai risiko kardiovaskular subjek. Pengagihan lemak subkutaneus yang lazim pada tahap abdomen sebenarnya berkaitan dengan peningkatan lemak viser dan berkadar dengan lilitan luarnya.

Pengumpulan lipid di kawasan viseral, iaitu di bahagian dalam perut, mewakili faktor risiko bebas untuk penyakit kardiovaskular, kencing manis dan kematian pada umumnya. Dalam erti kata lain, dengan lemak badan yang sama, mempunyai perut ciri dan bukannya taburan homogen daripada lebihan lemak diterjemahkan ke dalam jangka hayat yang lebih rendah.

Kaedah paling mudah untuk menilai peratusan lemak viser adalah untuk mengukur lilitan pada tahap perut.

Apa itu dan bagaimana ia diukur

Secara definisi, Circumference abdomen mewakili:

lilitan minimum antara sangkar tulang rusuk dan pusar, dengan kedudukan subjek dan dengan otot perut santai.

Lilitan perut dinilai dengan pita metrik biasa, tidak elastik, diposisikan pada tingkat pinggang, menurut satah mendatar selari dengan lantai.

Kehidupan mewakili bahagian sempit abdomen dan biasanya terletak di atas bahagian atas sempadan sisi puncak iliac. Jika kawasan ini tidak jelas, pengukuran diambil pada tahap pusar.

Sangat penting untuk menyimpan pita metrik secara mendatar dan mengelakkan pengetatannya secara berlebihan atau tetap terlalu longgar; abdomen juga mesti dilucutkan pakaian.

Ini adalah kaedah tidak langsung, tetapi praktikal, ekonomi dan dengan kebolehpercayaan yang munasabah. Secara alternatif, data yang lebih tepat diperoleh dengan penilaian dengan resonans magnetik, CT atau ultrasound, walaupun ini adalah kaedah yang tidak boleh digunakan secara besar-besaran.

Tafsiran Keputusan

Lingkaran abdomen, yang dikesan mengikut prosedur yang dinyatakan di atas, mengambil makna yang berbeza berkaitan dengan umur dan jantina pesakit yang diperiksa. Khususnya, untuk individu dewasa:

• nilai lebih besar daripada 94 cm pada lelaki dan 80 cm pada wanita adalah tanda obesiti viser dan dikaitkan dengan "risiko sederhana"
• Nilai lebih daripada 102 cm pada lelaki dan 88 cm pada wanita dikaitkan dengan "risiko ketara"

Sumber: ACSM (2005) garis panduan ACSM untuk ujian dan preskripsi latihan, edisi ke-7. Lippincott, Williams, dan Wilkins, 61

Parameter rujukan ini tidak sah untuk kanak-kanak dan secara umumnya untuk mata pelajaran yang kurang daripada 152 cm; Ujian ini tidak begitu jelas juga bagi pembina badan (jisim otot yang tinggi di peringkat abdomen) dan, jika diukur secara bersendirian tanpa mengaitkannya dengan parameter lain, ia tidak berkorelasi dengan risiko kematian wanita dengan kegemukan gynoid (massa lemak tertumpu di dalam juga, di punggung, di paha dan di bahagian abdomen di bawah pusar).

Pemantauan keliling abdomen dari masa ke masa adalah sangat penting, kerana peningkatannya, walaupun dengan berat badan yang sama, mencerminkan peningkatan lemak perut dan, akibatnya, dalam risiko kematian pada umumnya.

Lingkaran janin abdomen

Semasa kehamilan, lilitan perut janin dipantau - melalui ultrasound morfologi dan bersama dengan kuantiti lain (seperti lilitan kepala) - untuk menilai tahap pertumbuhan.

Pembangunan yang tidak mencukupi boleh menjadi petunjuk jangkitan atau patologi tertentu; berat badan yang berlebihan (makrosomia) boleh berasal dari kencing manis ibu.