Bau axillary, seperti kaki dan pangkal paha, dimasukkan ke dalam senarai bau fisiologi, oleh itu benar-benar semulajadi, dikeluarkan secara berkala dari badan. Walau bagaimanapun, apabila penghembusan ini melebihi ambang "toleransi" tertentu, "bau" ini berubah menjadi bau yang sebenar.
Bau peluh akrilik biasa, sangat tidak menyenangkan, tajam dan acrid, adalah hasil penguraian yang lebih tinggi dari rahasia apokrin, yang dikendalikan oleh flora bakteria yang biasanya memancarkan lapisan dangkal kulit. Peluh axillary yang tidak menyenangkan disebabkan oleh pernafasan sebatian butyric (asid lemak rantaian pendek), sebatian sulfur (mercaptan) dan protein (amina dan ammonia).
Peluh bawah kepala menjadi sangat berlebihan (hyperhidrosis) dan berbau busuk (bromidrosis) dalam keadaan tertentu: diketahui bahawa keadaan tekanan dan ketegangan merangsang kelenjar apokrin dan peluh untuk menghasilkan banyak apokrin dan peluh yang disegel. Ingat juga bahawa aktiviti kelenjar-kelenjar ini juga dipengaruhi oleh rangsangan hormon: bukan kebetulan bahawa peluh bawah kepala kanak-kanak semasa pubertas sangat "nauseating". Akhirnya, peluh axillary yang banyak dan / atau tidak menyenangkan boleh dikaitkan dengan beberapa patologi (contohnya hipertiroidisme, hipoglikemia, kemurungan, obesiti) dan pentadbiran bahan-bahan tertentu (contohnya antidepresan, termogenik, ubat cholinergik). Malah makanan, seperti yang kita lihat, boleh memainkan peranan penting.
- Nota: pelepasan pelepasan peluh yang berlebihan dan pelik mungkin mencerminkan pembersihan badan yang tidak mencukupi atau tidak mencukupi
Apa yang perlu dilakukan
- Kebersihan diri yang mencukupi adalah ubat pertama dan paling penting untuk memerangi peluh ketiak yang tidak menyenangkan
- Memilih deodoran tahan lama
- Sentiasa memakai pakaian bersih. Lebih suka dengan kapas atau dengan gentian semulajadi
- Dalam kes terutamanya peluh axillary yang akut dan berlimpah, ubat yang paling ditunjukkan ialah penggunaan deodoran antiperspirant (yang akan digunakan dengan serta-merta selepas pembersihan biasa). Untuk tujuan ini, deodoran yang paling sesuai dirumus dengan aluminium klorida. Walau bagaimanapun, ingat bahawa antiperspirant boleh menyebabkan kerengsaan kulit.
- Mengejar tekanan: seperti yang kita tahu, ketegangan dan kebimbangan boleh merangsang kelenjar apokrin dan peluh untuk menghasilkan peluh. Atas sebab ini, baik untuk cuba bersantai walaupun dalam situasi yang paling sukar untuk diatasi
- Sekiranya perlu, cuci ketiak anda dengan sabun dan air yang ringan beberapa kali sehari
- Cuci adalah suatu keharusan selepas sebarang aktiviti sukan
- Apabila peluh ketiak menjadi sangat berlimpah, ubat yang sangat baik adalah memakai pad bawah badan: ini adalah penyerap sebenar untuk melekat pada mesh (dengan bahagian penyerap yang menghadap ketiak). Alat-alat penjimatan kering pelik ini boleh didapati di farmasi dan pasar raya
Apa yang TIDAK lakukan
- Sapukan penyahbauan ke atas peluh, dengan kepercayaan yang salah untuk menutupi bau. Ubat-ubatan yang dikatakan boleh berkesan untuk lima minit pertama; kemudian asap keringat akan menjadi lebih banyak ekar dan bau busuk
- Pakai baju tiruan yang ketat (terutama pada musim panas)
- Pakai pakaian yang kotor dan berkeringat yang sama sekali lagi
- Letakkan pakaian kotor dan keringat di dalam almari: sikap ini benar-benar dielakkan kerana bau busuk pakaian kotor merosakkan yang bersih
Apa yang perlu dimakan
- Tiada bukti saintifik yang mengaitkan makanan dengan peningkatan "bau keringat". Adalah disyorkan untuk mengikuti diet sihat, seimbang, kaya dengan buah, sayuran dan lemak rendah.
Apa yang TIDAK untuk Makan
- Bahan saraf: minuman ringan kafein, theobromine dan theine tidak disyorkan untuk mereka yang mengalami hiperhidrosis kerana mereka merangsang pengeluaran peluh. Atas sebab yang sama, bahan termogenik lain juga harus dielakkan
- Makanan pedas seperti kari, paprika
- Bawang dan bawang putih adalah sekutu penyiraman aksila yang berbau (belum lagi bau mulut)
- Ikan dan asparagus juga boleh memburukkan lagi bau pelvis bawah badan
- Elakkan makan makanan sengsara, seperti kentang goreng, kentang goreng dan makanan kaya lemak
Penyembuhan semula jadi dan remedi
- Sabun cangkuk: ubat purba tetapi mengejutkan berkesan untuk mengelakkan peluh ketiak yang berbau busuk
- Penyembuhan semulajadi yang pelik terhadap peluh ketiak yang tidak menyenangkan adalah tomato. Semasa mandi harian, tuang secawan jus tomat bersama air. Rendam dalam tab mandi selama 15 minit. Teruskan dengan pembilasan dan dengan basuh biasa dengan sabun halus khusus untuk jenis kulit anda.
- Gosokkan pakaian peluh kering dengan baking soda, ubat purba dan berkesan untuk menghapuskan sebarang kesan bau peluh
- Mengeluarkan teh herba yang diasingkan dengan valerian, bau lemon dan hawthorn. Seperti yang kita ketahui, ubat untuk mengelakkan berpeluh berlebihan adalah untuk bertenang
- Batu alum: selepas pembersihan dengan air dan sabun, disarankan untuk menggosok perlahan-lahan di bawah ketiak sekeping (mungkin terlicin) dari batu tawar, sebagai penyahbauan yang sangat baik dan menyerap bau semulajadi
Penjagaan farmakologi
Di bawah keadaan normal, berpeluh ketiak berlebihan / busuk tidak memerlukan apa-apa ubat. Apabila hiperhidrosis bergantung pada penyakit asas, gangguan itu mesti dirawat di akar. Berikut adalah beberapa contoh:
- Perut Axillary bergantung kepada kebimbangan, tekanan, ketakutan dan kemurungan: ubat anxiolytic dan sedative dapat meningkatkan gambaran keseluruhan klinikal hyperhidrosis. Resipi doktor disyorkan.
- Hyperhidrosis bergantung kepada hipertiroidisme atau hipoglikemia: adalah perlu untuk mengembalikan masalah yang timbul pada asal usul
- Hyperhidrosis bergantung kepada rawatan farmakologi: jangan ubah dos ubat. Minta nasihat doktor untuk memodulasi, jika perlu, jenis ubat atau dos.
pencegahan
- Menjaga kebersihan badan: basuh sekurang-kurangnya sekali sehari dengan pembersih yang lembut dan berkualiti
- Ambil dengan kain lap disinfektan, untuk digunakan jika anda tidak boleh mencuci dengan sabun dan air
- Sentiasa mencuci pakaian yang kotor dan, di atas semua, jangan memakai pakaian yang sama sekali lagi tanpa membasuhnya terlebih dahulu
- Basuh pakaian dengan detergen berkualiti khusus. Lebih disukai yang ditunjukkan untuk mencegah bau axillary
- Ingat untuk menyembur deodoran (khusus untuk jenis kulit anda) selepas mandi atau mandi
Rawatan perubatan
- Hyperhidrosis adalah masalah sebenar apabila berpeluh menjadi tidak lestari. Dalam kes-kes keterlaluan yang melampau, peluh bawah perut boleh dirawat dengan:
- Iontophoresis: amalan yang dapat memihak kepada kehilangan fungsi fungsi sekretori kelenjar dan kelenjar apokrin
- Suntikan toksin botulinum (dalam kepekatan kecil yang sangat kecil): bahan menghalang rembasan peluh kelenjar dan kelenjar apokrin selama 4-6 bulan
- Pembedahan untuk mengeluarkan kelenjar peluh (ubat yang melampau, dikhaskan untuk kes patologi peluh bawah kaki)
