Minyak penting: bagaimana menggunakan minyak pati

Melalui penggunaan penyebar

Minyak pati tersebar di udara dan melalui pernafasan tiba di paru-paru, kemudian di dalam darah. Ia adalah cara yang paling manis untuk mengambil minyak pati, tidak ada kontraindikasi dan kesan yang baik, walaupun sedikit kurang serta-merta. Pada masa yang sama, alam sekitar juga berbau.

Jumlah minyak penting yang perlu ditambah kepada air peresap bergantung kepada saiz persekitaran dan kepekatan minyak wangi yang kita ingin capai, dan antara 2 hingga 10 tetes. Agar tidak membakar minyak penting, dan dengan itu mengurangkan kesannya, penjagaan perlu diambil supaya air di penyebar tidak terlalu panas (idealnya, sekitar 60 ° C).

Untuk penyedutan

Beberapa titis minyak penting dimasukkan ke dalam air panas dan menyedut. Sesuai untuk penyakit saluran pernafasan. Kesan yang lebih kuat dicapai daripada penggunaan diffuser.

Permohonan pada kulit

Minyak pati mudah dan cepat diserap oleh kulit. Turunkan 1-5 pada kulit dengan urutan ringan. Kesan yang baik dicapai tanpa risiko yang mungkin berlaku dalam pengambilan oral. Sekiranya penyerapan yang lebih perlahan dan lebih lama diingini, minyak pati boleh disampaikan dalam minyak sayuran yang baik (sebahagian daripada minyak pati dalam 4-5 bahagian minyak sayuran).

Secara lisan

Pengambilan oral menghasilkan kesan kuat, tetapi harus dilakukan hanya dalam kes-kes khusus, dengan hati-hati dan di bawah bimbingan pakar. Ambil 1 hingga 5 tetesan yang dicairkan dalam madu, gula atau minyak sayuran, sebelum melakukan ujian alahan pada kulit (lihat Langkah berjaga-jaga).

Kemungkinan penggunaan lain

Kita boleh menggunakan minyak penting pada banyak kesempatan, kami ingin menyebut beberapa contoh di sini:

• beberapa titisan pada kulit sebagai minyak wangi peribadi
• di dapur untuk hidangan perisa. Dalam adonan pastri anda boleh meletakkan minyak lemon, oren, anise atau kayu manis, bergamot dalam teh, minyak aromatik pada akhir memasak.
• di dalam air mandian, di pusaran air atau di sauna beberapa titisan untuk kesan yang menyegarkan, menyegarkan dsb.
• dalam dulang radiator apabila penyebar tidak tersedia
• dalam humidifiers
• bercampur dengan minyak sayuran untuk mencipta minyak urut
• Cypress dan thyme sangat baik terhadap penyakit tumbuhan
• citronella, lavender dan cedar digunakan untuk menghilangkan serangga; juga dalam kabinet untuk menghilangkan rama-rama itu
• dalam membilas minyak kuat air dengan ketekunan yang baik, seperti nilam dan vetiver, sesuai untuk linen wangi.

Minyak penting meminjamkan diri dengan baik untuk mencampurkan dan boleh mencipta sinergi yang kuat di antara mereka.