Postur dan Emosi - Korelasi antara sikap postural dan kestabilan emosi Kajian 50 kes individu

Diedit oleh Antonello Monno, Nicola Fiorentino dan Nicola Ferrante

Kajian 50 kes individu

50 orang diuji, dibahagikan kepada 25 wanita dan 25 lelaki, berumur antara 17 dan 71; kajian itu mahu menghubungkan taksiran postural tanpa instrumen dengan penilaian kestabilan emosi dengan ujian psikologi (Big Five Questionairre diubahsuai), untuk mengetahui sama ada terdapat pemalar di antara mereka.

PENILAIAN POSTURAL

Penilaian postural termasuk ujian berikut, di bawah protokol yang digunakan:

VERTICAL BARRE ', LEAD WIRE SIDE

VERTICAL BARRE ', LEAD WIRE REAR VIEW

PROSI STYLOID HEIGHT
ROTASI ILIACS
SIAS
SIPS
PELVIC BELT
ROTASI KETUA
EXTENSORS OF THE WRIST
DAPATKAN BELAS

UJI JIKA DISEMMONY

PENILAIAN TENAGA BARER
POSTURAL CONE
UJIAN FUKUDA
UJIAN DE CYON
UJIAN BASSANI

Alat yang digunakan:

Wire Lead
Lembaran kutipan data
pen
sentimeter

Selepas mengambil semua data, Soal Selidik Besar Lima ditadbir untuk menilai kestabilan emosi dan dua subscales: Kawalan Impuls dan Kawalan Emosi; Ujian psiko-diagnostik diberikan sendiri, termasuk 24 soalan, dengan kedua-dua item negatif dan positif, diberi nilai dari 1 hingga 5; di bawah protokol yang digunakan:

LIMA LAMAN SOALAN

(diubahsuai untuk kestabilan emosi / neurotikisme)

SURVEY

arahan

Penyataan soal selidik itu direka untuk membolehkan setiap orang memposisikan diri mereka berkenaan dengan ciri keperibadian tertentu. Tiada jawapan "betul" atau "salah". Oleh itu, adalah mustahil untuk mendapatkan markah "baik" atau "buruk". Ia hanya mungkin untuk mendapatkan skor yang menggambarkan keperibadiannya dengan lebih tepat.

Kami memberi jaminan bahawa kami melayan balasan anda sebagai sulit.

Untuk tujuan ini, kami akan berterima kasih jika anda mengikuti arahan di bawah untuk setiap penyataan soal selidik:

a) Bacalah pernyataan dan tulis di dalam hela jawapan yang sesuai nombor yang sepadan dengan jawapan yang dipilih oleh anda mengikut skala berikut:

5. BENAR-BENAR BENAR UNTUK AKU

4. KEHILANGAN YANG BAIK UNTUK AKU

3. SELESAI BENAR ATAU SALAH BAGI AKU

2. TEPAT PRETTY FOR ME

1. TIDAK BENAR BAGI UNTUK ME

b) Pastikan untuk melaporkan, untuk setiap pernyataan, nilai berangka (antara 1 dan 5) sepadan dengan tahap yang anda percaya bahawa pernyataan itu sesuai atau sebaliknya datang dengan mendekati keperibadian anda.

ikrar

Saya cenderung terlalu terlibat apabila seseorang memberitahu saya masalahnya.
Saya tidak selalunya berasa tegang.
Saya agak terdedah.
Ia tidak mudah untuk sesuatu atau seseorang untuk membuat saya kehilangan kesabaran.
Saya tidak fikir saya seorang yang cemas.
Saya merasa terdedah kepada kritikan daripada orang lain.
Umumnya saya tidak terkejut walaupun dalam keadaan di mana saya mempunyai sebab yang sah untuk berbuat demikian.
Apabila saya terkejut, saya membuat kesunyian saya bersinar.
Saya tidak selalunya berasa kesepian dan sedih.
Saya biasanya tidak bereaksi secara mendadak.
Suasana saya tertakluk kepada perubahan yang kerap.
Kadang-kadang saya marah dengan perkara-perkara kecil.
Saya sering menjadi gelisah.
Saya biasanya tidak kehilangan sabar
Saya tidak mempunyai kesukaran mengawal perasaan saya.
Dalam keadaan yang berbeza, saya berlaku untuk bertindak secara tidak langsung.
Saya biasanya tidak bertindak balas dengan berlebihan kepada emosi yang kuat.
Saya tidak biasanya bertindak balas terhadap provokasi.
Saya sering berasa gugup.
Ia mengganggu saya untuk diganggu ketika saya melakukan sesuatu yang menarik minat saya.
Apabila saya dikritik, saya tidak dapat menghentikan diri saya daripada meminta alasan.
Walaupun dalam situasi yang sangat sukar, saya tidak terkawal.
Kadang-kadang walaupun kesulitan kecil mempunyai kuasa untuk membuat saya bimbang.
Saya tidak biasanya menukar mood secara tiba-tiba.

Hamparan yang digunakan oleh subjek:

Alat yang digunakan:

Lembaran kutipan data Big Five Questionnaire
pen
Big Five Modified

ANALISIS PENETAPAN DAN DATA

Kemudian data yang diperlukan untuk merealisasikan kajian telah dikenal pasti, yang berikut:

PENILAIAN POSTURAL - MENINGKATKAN LEBIH LIMA QUEST
jantina	umur	V. Barrè Post.	V. Barrè Laterale	Rotaz. lembangan	CE tot	CI tot	JIKA TOT

M	33	ASC	SELANJUTNYA	DX	37	35	72
F	28	DISC	TR.AV - GIN. OF	SX	25	31	56
F	36	DISC	BERTUMPU	DX	44	41	85
F	39	melucutkan senjata	TR.AV- SP. DIE	DX	31	37	68
F	33	ASC	SP. DIE	SIMMETRICA	29	25	54
M	21	DISC	TR.AV- SP. DIE	DX	45	37	82
F	19	DISC	TR.AV- SP. DIE	DX	38	33	71
M	26	DISC	TR.AV- SP. DIE	DX	42	42	84
M	32	DISC	TR. DIE - SP. DIE	DX	40	24	64
F	25	DISC	SP. DIE	DX	40	44	84
M	71	ASC	SP. DIE	SX	36	22	58
F	27	DISC	SP. DIE - GIN.DI	DX	34	36	70
M	61	ASC	SP. AV-TR. AV-ANC. AV	DX	48	48	96
M	34	DISC	SELANJUTNYA	SX	43	33	76
M	23	DISC	SP. AV-TR. AV-ANC. AV	DX	42	41	83
M	42	NEUTRAL	TR. AV - SP. AV	DX	30	30	60
M	22	NEUTRAL	TR. AV-SP DIE -ANC. AV	DX	31	34	65
M	21	melucutkan senjata	SP. DIE	SX	40	28	68
M	22	NEUTRAL	SP. AV	SIMMETRICA	46	40	86
F	32	DISC	SP. DIE	SIMMETRICA	44	40	84
F	43	DISC	SP. AV	SX	31	31	62
F	23	ASC	SP. AV-TR. AV-ANC. AV-GIN. OF	DX	38	37	75
M	37	NEUTRAL	GIN. DIE	SIMMETRICA	47	32	79
M	23	NEUTRAL	TR.AV - GIN. AV	DX	42	20	62
F	26	DISC	TR. AV - ANC. AV	DX	35	43	78
F	31	DISC	TR. AV - SP. AV-HIP AV	DX	41	43	84
M	24	ASC	TR. AV-SP DIE -ANC. AV	SX	55	53	108
F	33	NEUTRAL	TR. AV - SP. AV	SX	28	31	59
M	36	DISC	SELANJUTNYA	DX	42	40	82
M	28	CAMPURAN	TR. AV	DX	36	41	77
M	33	CAMPURAN	TR. AV - SP. AV	DX	55	51	106
M	17	NEUTRAL	TR. AV - SP. AV	SIMMETRICA	31	38	69
M	28	DISC	TR. AV - SP. AV-HIP AV	SX	37	35	72
F	26	ASC	TR. AV - SP. AV-HIP AV	DX	31	31	62
M	24	DISC	TR. AV - SP. AV	DX	27	36	63
M	32	DISC	SELANJUTNYA	DX	27	23	50
F	19	DISC	TR. AV - SP. AV	SX	39	39	78
F	36	CAMPURAN	TR. AV	SIMMETRICA	42	46	88
M	24	melucutkan senjata	SELANJUTNYA	DX	52	46	98
M	24	melucutkan senjata	TR. AV	DX	45	36	81
F	23	CAMPURAN	TR. AV	DX	44	43	87
F	27	DISC	SP. DIE - GIN.DI	SX	26	37	63
F	34	DISC	HIP AV	DX	29	36	65
F	38	ASC	TR. AV	SX	26	40	66
M	37	ASC	TR. AV - ANC. AV	DX	50	43	93
F	30	DISC	HIP AV	DX	27	29	56
F	22	DISC	TR. AV	DX	23	28	51
F	20	CAMPURAN	TR. AV	SX	34	38	72
F	34	DISC	TR. AV - ANC. AV	DX	45	43	88
F	31	ASC	TR.AV- SP. DIE	DX	47	34	81
	30.2				37, 94	36, 48	74, 42

Jadual ringkasan menyediakan: seks, usia, belakang Barré menegak, Lateral, putaran pelvik, tiga skor keseluruhan Big Five Questionnaire, selepas mengira 24 item, mengikut perhitungan rasmi: CE Total (kawalan emosi), CI Total ( Kawalan impuls), Jumlah SE (Kestabilan Emosi).

Nilai purata di bahagian bawah grafik mewakili purata statistik sampel, iaitu umur purata 30.2 tahun; Jumlah CE 37.94; Jumlah IC 36, 48; Jumlah keseluruhan 74.42.

Pengiraan skor nilai item soal selidik dilakukan oleh Pakar Psikologi Klinikal, yang kami bekerjasama untuk pilihan soalan dan pembetulan ujian.

Selanjutnya subjek dibahagikan kepada kategori, berkenaan dengan menegak Barrè dalam pandangan belakang, menyeberang data dengan Kestabilan Emosi:

Grafik menunjukkan bahawa subjek dengan disfungsi campuran (nilai 86) jauh lebih stabil secara emosi daripada purata sampel (nilai 74), nilai menarik juga untuk ketidak harmonis. Perlu diingatkan bahawa subjek neutral di menegak Barrè kurang stabil (nilai 68). Menurut teori Lowener's Bioenergetics nilai-nilai ini dapat diberikan oleh fakta bahawa lebih banyak orang terkumpul ketegangan otot, lihat penyumbatan di kerongkong, diafragma dan lain-lain .. dan kestabilan emosi yang lebih besar, yang diberikan dengan tepat oleh kesulitan untuk melepaskan emosi, menciptakan mereka bahawa Lowen dipanggil "perisai watak".

Tesis asas yang terapi Reichian didasarkan pada identiti fungsional antara perisai otot dan perisai perilaku, atau sebaliknya antara sikap fizikal seseorang dan struktur egonya.

Menghormati kawalan emosi:

Grafik menunjukkan kawalan emosi yang lebih tinggi terhadap subjek dengan patologi bercampur atau tidak harmonik, yang tidak seperti graf lain, hampir sama, di sini juga kami mengesahkan teori Lowen tentang ketegangan otot.

Konsep asas dalam Reich menghubungkan perencatan kereaktifan emosi kepada kontraksi pernafasan. Seawal tahun 1955, Reich mendapati bahawa penentangan terhadap proses analitik itu secara fizikalnya wujud dalam bentuk pernafasan yang tidak sedarkan diri. Apabila pesakit didorong untuk bernafas secara mendalam, rintangannya dibubarkan dan menjadi aliran bahan tertindas dengan urutan kesan dan sensasi yang berkaitan. Pemerhatian ini membawa Reich ke kesimpulan bahawa keupayaan untuk tindak balas emosi bergantung kepada fungsi pernafasan. Dengan mengehadkan pengambilan oksigen seseorang, seseorang itu dapat mengurangkan proses metabolik tubuhnya dan amalannya menekan tahap tenaganya. Membakar pembakaran metabolik menyejukkan nafsu tubuh. Kanak-kanak seolah-olah tahu bahawa memegang nafas menghilangkan sensasi yang menyakitkan dan menindas impuls ketakutan.

Selain kesan metabolisme, mengehadkan pernafasan juga mengurangkan pergerakan semula jadi badan. Gerakan pernafasan berubah seperti gelombang melalui badan, bergerak ke atas dengan inspirasi dan ke bawah dengan nafas. Pergerakan ini, yang merupakan matriks ekspresi emosi, disekat oleh ketegangan otot kronik, terutamanya pada tahap tekak, dada, perut dan diafragma. Ketegangan di tekak adalah hasil perencatan ungkapan suara. Mereka merupakan penindasan yang tidak sedar tentang impuls untuk menangis, menjerit dan "menaikkan suara". Ketegangan kronik dinding dada berkait rapat dengan kelembutan otot pinggang bahu (yang mengekalkan keupayaan untuk menjangkau lengan). Ketegaran Thoracic menekan perasaan keinginan yang kuat untuk cinta yang dapat dilihat dalam jangkauan atau menangis. Perasaan ini ditindas kerana kekecewaan berulang semasa zaman kanak-kanak telah menjadikan mereka terlalu menyakitkan.

Berbanding dengan kawalan impuls:

Grafik, tidak seperti kawalan emosi, menunjukkan bagaimana ketidak harmonis mempunyai nilai yang sama dengan para pendakwa dan keturunan, sementara subjek campuran di sini juga membuktikan mereka yang mempunyai kawalan yang lebih besar, mengesahkan teori Reich dan Lowen.

Ketegangan otot atau spastik di mana-mana bahagian badan menjejaskan pernafasan kerana pernafasan adalah aktiviti keseluruhan badan. Kedua-dua rahang yang tegar dan ketegangan pada punggung mengurangkan pergerakan yang berkaitan dengan pernafasan dan mengehadkan tahap inspirasi.

Dalam erti kata yang luas, kita boleh mengatakan bahawa, jika ketegangan ini adalah yang paling utama dalam otot-otot dangkal badan, hasilnya adalah ketegaran global baik pada tahap fizikal dan psikologi. Apabila ketegangan otot utama melibatkan otot-otot yang kecil dan mendalam yang mengelilingi sendi, kebocoran dan hasil pemecahan. Ini menghasilkan kurang integriti dari segi fizikal dan psikologi. Terapi bioenergetik bertujuan untuk membubarkan ketegangan otot kronik badan dan dengan itu memulihkan mobiliti dan ekspresi semula jadi badan.

Kami perhatikan peratusan putaran di lembangan:

Grafik menunjukkan peratusan putaran di pelvis, 64% daripada rotasi Dx mungkin diberikan oleh kasuistry yang lebih besar dari penduduk tangan kanan, oleh itu dengan sisi kanan badan dalam hipertonik.

Dan dalam analisis akhir kita telah melintasi penyimpangan di lembangan, dengan tiga nilai Big Five Q.

Dalam graf ini kita perhatikan perbezaan antara putaran kanan dan simetri pelvis berkenaan dengan putaran kiri, yang dalam ketiga-tiga nilai tersebut kelihatan lebih rendah, menurut teori Reichian di sebelah kiri badan mewakili kreativiti dan emosi, sementara rasional di betul, sebenarnya yang berputar di sebelah kiri kurang stabil secara emosi, kurang impuls dan emosi.

KESIMPULAN

Kajian yang direalisasikan ingin menunjukkan hubungan antara minda (psyche) dan tubuh (soma), kerana seseorang dapat mempengaruhi yang lain, kerana ketegangan otot adalah ungkapan tekanan ketegangan emosional, yang jika tidak dirawat dapat membawa ketegangan rantaian fascial keseluruhan. Telah ditunjukkan bahawa ketegangan otot yang lebih besar menstabilkan emosi mata pelajaran.

Batasan kajian diberikan oleh purata umur sampel yang sangat muda (30.2 tahun), oleh fakta bahawa setelah menguji 50 mata pelajaran sukan, yang kerap mengamalkan aktiviti fizikal, kita tidak menemui ketidaksesuaian postural yang serius, memandangkan terima kasih kepada aktiviti fizikal yang mereka bayar untuk defisit mereka; kami juga telah menemui hipertonik pada keseluruhannya. Walaupun sampel terhad subjek adalah had kajian: walaupun nilai-nilai menarik didapati, sampel statistik yang lebih besar, mungkin dengan usia purata yang lebih tinggi, dan dengan mata pelajaran juga tidak aktif, akan menunjukkan parameter yang berbeza, yang membuka jalan ke kajian yang lebih mendalam.

Posisi individu adalah hasil daripada pelbagai aspek yang boleh dikumpulkan ke dalam tiga faktor utama: struktur, biokimia, psikik. Faktor struktural ditentukan oleh cara badan bertindak balas kepada rangsangan mekanikal yang diterima dari persekitaran luaran dalam melakukan pelbagai pergerakan dan mengekalkan kedudukan apa pun, seperti duduk, berdiri, berlari, menegak. Faktor biokimia ditentukan oleh cara badan menyesuaikan diri dengan perubahan metabolik yang disebabkan oleh persekitaran di sekeliling aktiviti seperti makan, minum, bernafas, merokok, mengambil ubat, makanan tambahan, dan sebagainya. Faktor psikologi ditentukan oleh cara di mana badan menyesuaikan diri dengan perubahan emosi yang dialami dalam kehidupan seharian, perasaan, pengurusan masa, cara-cara di mana perilaku peribadi dan orang lain ditafsirkan, pengurusan ruang yang memisahkan diri dari orang lain dan perkara . Berdasarkan cara yang ketiga-tiga faktor ini disepadukan, sikap manusia adalah dalam pengubahsuaian yang berterusan dan progresif. Oleh itu dalam postur kerja ini difahami sebagai ungkapan somatik dan tingkah laku interaksi proses mental. Sama seperti tidak masuk akal untuk membahagikan badan dari fikiran, dengan cara yang sama hubungan minda-badan-tubuh mewakili suatu triad yang tidak dapat dipisahkan, kerana setiap proses psikik sentiasa menentukan reaksi fizikal (seperti kontraksi otot di bahagian-bahagian tubuh yang berlainan, perubahan dalam irama pernafasan, dari irama jantung, suhu, tekanan, rembesan hormon, dan lain-lain) dan tingkah laku (ekspresi gestural, ungkapan mimik, ekspresi linguistik dan paralinguistik, pengubahsuaian orientasi yang dimiliki oleh tubuh seseorang dengan persekitaran sekitar, perubahan jarak badan sendiri mempunyai hormat kepada objek dan orang di sekelilingnya sendiri.) Di dalam disiplin ini, kita mengkaji kedua-dua hubungan antara jiwa dan tubuh, dan hubungan antara modaliti tingkah laku, sikap psikik dan adaptasi akibat organisma, seperti tingkah laku posturologi dikandung sebagai lanjutan dari keseluruhan c kompleks psikofisik.

"Tubuh dan minda hanyalah dimensi yang berbeza dari organisma yang sama, bahagian-bahagian dari persamaan diri sendiri."

Helen Flanders Dunbar

BIBLIOGRAFI dan SITOGRAFI

Bandura, A. (2000). Sendiri keberkesanan. Teori dan aplikasi . Trento: Erickson;
Bazzani B. Liboà S., Latihan Pribadi Postural, Inovasi Terbaik Kebugaran, FBI;
Bazzani B. Latihan Postural, Kecergasan Inovasi Terbaik, FBI;
Bricot B., (1998), pemrograman postural global . Statipro, Marseille;
Busquet L, : (1996) Rantai otot, Penerbit Marrapese, Rom;
Caiazzo P., (2007). TOP Osteopathic-Postural Therapy. Rom, Marrapese Editore;
Caprara, GV, Barbaranelli, C., Borgogni, L. (1993). Soal Selidik BFQ Big Five. Florence: OS;
Castano P., Donato RF, (2006) Anatomi lelaki, disunting oleh Editore Ermes, edisi 2;
Craia V., Mattei E., (2006). Tubuh dan malu. Rom, Magi Edizioni;
Lastrico M., (2009). Biomekanik muskuloskeletal . Rom, Marrapese Editore;
Lazzari E. Mekanisme regulasi postural, korelasi fungsional, Prosiding Persidangan Hari Antarabangsa Pertama pada Posture / Occlusion / Rachis, Venice 28/30 Juni 1991, AISP, 1992. Dan CPA;
Liboà S., Latihan Postural Mézières, Kecergasan Inovasi Terbaik, FBI;
Lowen A., (2007) Bahasa Tubuh, Penerbit Feltrinelli, Milan;
McArdle WD, Katch FI, Katch VL, (1998), Fisiologi digunakan untuk sukan, Editrice Ambrosiana, Milan;
Moro F., (2006). Pengenalan podologi bukan linear. Rom, Marrapese Editore;
Oatley, K. (2007). Sejarah ringkas emosi. Bologna: Il Mulino;
Odoul. M., (2001). Beritahu saya di mana ia menyakiti anda dan saya akan memberitahu anda mengapa. Vicenza, Edisi Mesyuarat Titik;
Picucci, L., Bosco A. (2007). Manual ujian psikologi. Bari: Digilabs;
R.Saggini-L. Vecchiet, Dinamik Badan dan Kalung Kesihatan ;
Rainville C., (1995). Setiap gejala adalah mesej. Turin, Edizioni Amrita;
Ridi R. dan Saggini R., (2003) Baki Badan, Edisi MARTINA Bologna;
Souchard Ph. E., (1995) Peregangan global yang aktif, Penerbit Marrapese, Rom;