keluasan
Egocentrism adalah keadaan psikik yang dicirikan oleh kecenderungan untuk melihat dunia semata-mata dari sudut pandang sendiri, tanpa meninggalkan ruang kepada pendapat orang lain.
Sikap ini boleh dianggap sebagai kesilapan kognitif, kerana ia membawa kepada sekatan persepsi kita, kerana fakta bahawa kita hanya dapat melihat dunia dari pandangan kita. Egocentrism boleh mempunyai akibat negatif dari intensiti yang berbeza-beza dalam konteks hubungan dan sosial.
Satu bentuk tingkah laku yang sangat mementingkan diri sendiri boleh berubah ke arah bentuk narsisme yang lebih atau kurang patologis. Dalam kes ini, pendekatan yang berguna untuk mengatasi sikap ini adalah psikoterapi.
Punca Kemungkinan
Semua orang cenderung lebih berfokus pada pemikiran sendiri dan menilai situasi yang dihadapi mereka sepanjang hidup mereka. Oleh itu, egosentrisme boleh dianggap sebagai fenomena yang sangat normal.
Egosentrisme kanak-kanak dan pembangunan kognitif
Semasa zaman kanak-kanak, dari usia tiga hingga tujuh tahun, setiap orang menghadapi proses kognitif ini, menilai dan menilai perkara-perkara yang berlaku dari sudut pandangan peribadi kita. Tingkah laku ini bertujuan untuk melihat dunia dengan sendirinya di pusat dan menjadikannya tidak mampu membezakan perspektif seseorang daripada orang lain. Kanak-kanak percaya bahawa segala-galanya adalah disebabkan olehnya dan menggunakan maklumat itu untuk memenuhi keperluannya sendiri, seolah-olah mereka mempunyai nilai mutlak dan mendesak.
Hanya dengan matang dan mengembangkan kebolehan kognitifnya dari masa ke masa, ke arah masa remaja, adalah subjek yang boleh berlepas dari wawasan parsial realiti ini dan dapat mempertimbangkan pandangan yang berbeza dari dirinya sendiri, mula merasa empati .
Egocentrism juga boleh didapati di kalangan orang dewasa, terutamanya dalam kes tekanan yang berpanjangan atau dalam keadaan euforia yang hebat.
Egosentrisme "patologi"
Walau bagaimanapun, apabila mencapai tahap yang melampau, egosentrisme akan dianggap sebagai kesilapan kognitif, yang tidak termasuk kemungkinan mempertimbangkan perkara dengan meletakkan dirinya di kasut orang lain: individu itu cenderung kepada kepuasan segera pemacu dan naluri, tanpa mengambil kira had yang dikenakan oleh persekitaran sekitar dan keperluan orang lain.
Pada orang dewasa, sikap ini mewakili keperluan untuk merasakan di tengah setiap situasi, termasuk sentimental dan profesional. Berpusatkan diri dapat membuat anda kehilangan teman, hubungan yang signifikan dan peluang untuk pertumbuhan pribadi.
Bagaimana ia menunjukkan dirinya - Gejala
Egocentrism dicirikan oleh kelaziman mutlak individu berbanding orang lain, yang berkaitan dengan pengabaian orang lain. Malah, mereka yang menunjukkan sifat-sifat egosentris berkelakuan seolah-olah mereka berada di pusat alam semesta dan tidak pernah meletakkan diri mereka dalam kasut orang lain.
Selain itu, subjek ini boleh menjadi jengkel apabila orang lain tidak dapat melihat sesuatu dari pandangan mereka atau tidak mahu menerima tanpa syarat. Dalam egosentrisme, pada hakikatnya, terdapat kecenderungan untuk mempercayai bahawa pendapat sendiri (atau kepentingan sendiri) adalah lebih penting daripada yang lain.
Salah satu risiko yang boleh diperolehi dari tingkah laku ini ialah mengecualikan orang lain dari kewujudannya sendiri: orang yang berpusat pada dirinya sendiri hanya memperhatikan keperluannya sendiri, seolah-olah mengabaikan fikiran orang lain dan gagal memahami atau menganggap sudut pandangan seluruh dunia. Ini boleh menyebabkan pengasingan, kerana sosialisasi mempunyai perkongsian dan komunikasi sebagai tumpuannya, dan dengan itu kemampuan untuk menerima pendapat orang lain.
Apabila egosentrisme berkembang dengan cara yang melampau dan dibesar-besarkan, mengakibatkan narsisisme, pendapat orang lain diketepikan sepenuhnya.
Perbezaan antara egosentrisme dan narsisisme
Apabila kita bercakap tentang orang yang egosentris, kita cenderung untuk berfikir bahawa dia juga seorang narcissist. Pada hakikatnya, kedua-dua istilah ini berbeza antara satu sama lain dan tidak selalu menandakan sifat negatif orang yang dipersoalkan.
Tidak seperti apa yang berlaku dalam egosentrisme, mereka yang dipengaruhi oleh narsisisme memahami perspektif orang lain, tetapi tidak menganggapnya penting.
Keperluan untuk narsis adalah diiktiraf dan dikagumi dalam bentuk yang melampau, walaupun menggunakan orang lain untuk mencapai bentuk kepuasan ini. Dalam kes-kes yang teruk, narsisisme membawa kepada eksploitasi orang lain untuk mendapatkan kepentingan seseorang.
diagnosis
Self-centeredness dapat memiliki akibat negatif dalam bidang sosial, terutama jika perhatian tidak dibayarkan kepada orang lain. Walau bagaimanapun, tingkah laku ini tidak boleh dipertimbangkan sebagai patologi, walaupun ia boleh nyata sendiri mengikut tahap intensiti yang berlainan.
Egocentrism boleh berlaku dalam gambar klinikal yang berbeza, seperti autisme dan gangguan kepribadian narkis.
Egocentrism: apa yang perlu dilakukan
Adapun campur tangan yang mungkin untuk membetulkan dan mengatasi egosentrisme, adalah mungkin untuk cuba memperluaskan dan mengartikulasikan perspektif sendiri, tetapi ini memerlukan usaha tertentu pada bahagian subjek, kerana ia menunjukkan keberangkatan dari fungsi kognitif yang biasa.
Yang paling tahan terhadap kes-kes perubahan boleh ditangani dengan bantuan psikoterapi kognitif-tingkah laku.
Matlamat intervensi ini adalah untuk:
- Menyiasat asal-usul tingkah laku diri sendiri;
- Cobalah untuk mengembangkan empati, melatih pemikiran anda untuk melihat perkara-perkara dari perspektif yang lain;
- Membina perasaan yang kuat, tanpa hal ini bergantung pada kelulusan atau perhatian orang lain;
Membangunkan kesedaran untuk berpusatkan diri dan cuba meletakkan diri anda di kasut orang lain, memikirkan tentang akibat-akibat yang mungkin membawa kelakuan anda kepada interaksi sosial.
