keluasan
Kontraksi persediaan adalah kekejangan yang dilihat pada tahap perut, yang berlaku secara spontan pada trimester kehamilan yang terakhir . Tujuan mereka adalah untuk menyediakan rahim untuk melahirkan anak .
Juga dikenali sebagai kontraksi Braxton-Hicks, kontraksi persediaan samar-samar menyerupai kekejangan haid : kebanyakan wanita mengalami ketegangan yang sama pada tahap uterus. Pada masa yang sama, gejala ringan lain mungkin berlaku, seperti pengerasan perut dan kesakitan di rantau lumbar .
Adakah anda tahu bahawa ...
Yang persediaan adalah kontraksi pertama yang berlaku semasa kehamilan.
Kekerapan dan intensiti yang mana kontraksi persediaan yang nyata muncul cenderung meningkat dalam peringkat kehamilan peringkat, terutamanya ketika tenaga kerja sudah dekat. Oleh itu, kekejangan rahim boleh dikelirukan dengan sakit buruh . Walaubagaimanapun, kontraksi persediaan tidak menyebabkan kesakitan yang teruk dan tidak mendorong sebarang peleburan.
Kontraksi persediaan muncul secara spontan, tetapi, dalam peringkat kehamilan , mereka boleh lebih mudah dibentangkan sebagai tindak balas kepada pergerakan janin, lebam tidak sengaja, rangsangan seksual, dehidrasi yang berlebihan atau rehat yang tidak mencukupi .
Mengetahui bagaimana untuk membezakan kontraksi persediaan daripada kontraksi dilarasi "nyata" adalah penting untuk ibu hamil, kerana ia membolehkannya untuk mengelakkan kebimbangan yang tidak perlu.
Sinonim
Kontraksi persediaan yang berlaku pada bulan-bulan terakhir kehamilan juga dikenali sebagai kontraksi Braxton Hicks, dari nama doktor Inggeris yang mula-mula mengenalinya (1872).
Apakah mereka?
Apa yang dimaksudkan dengan Kontrak Persediaan?
Kontraksi persediaan adalah kekejangan yang terisolasi dan tidak berirama otot rahim, yang boleh dirasakan sudah pada bulan ke-5 atau ke-6 kehamilan .
Ini jenis " sakit buruh palsu " yang dilihat oleh wanita hamil sebagai perasaan menggigit di peringkat abdomen, untuk tempoh antara 30 saat hingga satu minit . Pada masa ini, benjolan mengeras dan kesakitan lumbal mungkin muncul.
Pengambilan Braxton Hicks jatuh ke dalam fasa persediaan, sangat berguna sebelum melahirkan, yang boleh berlangsung, secara keseluruhan, walaupun beberapa hari .
Tidak seperti sakit buruh yang berlaku semasa buruh, kontraksi persediaan:
- Mereka agak tidak menyakitkan (mereka tidak menyakitkan sebagai kontraksi "sebenar");
- Mereka tidak teratur (mereka tidak berterusan atau pada irama tertentu);
- Mereka melemahkan perlahan-lahan (bukannya bertambah).
Walaupun serat tisu otot tisu berulang kali, maka kontraksi persediaan tidak mempunyai kesan pada serviks, yang tidak mengalami perubahan tertentu; Dengan kata lain, serviks tidak membesar dan tidak memendekkan.
Secara umumnya, pengecutan persediaan tidak boleh:
- Berlaku lebih daripada tiga kali sejam;
- Dipergiatkan.
Harus diingat bahawa tidak semua wanita mengalami kontraksi persediaan semasa kehamilan.
Ingat
Kontraksi persediaan harus difahami sebagai "latihan" tubuh dalam buruh . Ini berlaku dalam fasa persiapan melahirkan, pada trimester kehamilan yang terakhir, dan tidak boleh dikelirukan dengan kontraksi penyaringan yang sebenarnya, yang menyatakan kelahiran anak.
punca
Kontraksi persediaan pada dasarnya adalah kontraksi otot yang disebabkan oleh hormon oxytocin untuk menguatkan otot-otot rahim dan mempromosikan aliran darah ke plasenta.
Kontraksi persediaan berlaku secara spontan. Semasa kehamilan, kekejangan mungkin berlaku lebih mudah juga disebabkan reaksi terhadap pergerakan janin atau pundi kencing yang terlalu penuh . Keadaan-keadaan lain yang boleh memihak kepada penampakan persediaan termasuklah: benjolan tidak sengaja, rangsangan seksual, dehidrasi yang berlebihan atau sisa wanita hamil yang tidak mencukupi .
Mengapa ia berlaku?
Kontraksi persediaan mempunyai fungsi predisposisi tubuh kepada kelahiran kanak-kanak (begitu banyak sehingga sering mereka juga dipanggil "penguncupan ujian" ).
Fungsi "sakit" buruh ini terdiri, oleh itu, dalam menyediakan rahim untuk buruh, lebih awal daripada tarikh lahir .
Tidak seperti kontraksi buruh yang mendahului kelahiran kanak-kanak, orang-orang Braxton-Hicks tidak menyebabkan pemendekan dan pelemahan serviks.
Gejala dan Komplikasi
Kontraksi persediaan adalah kekejangan otot rahim, ketara sejak trimester kehamilan kedua, yang menjadi lebih kerap semasa trimester ketiga .
Berapa lamakah Kontrak Persediaan?
Kontraksi persediaan yang lepas kira-kira 30-60 saat, di mana perutnya menjadi keras dan tetap dikontrak selama beberapa saat, maka semuanya kembali normal. Kekejingan ini muncul pada selang yang tidak teratur dan, secara umumnya, mereka tidak rapat bersama (dalam sesetengah kes, ia boleh berlaku walaupun pada selang masa 5-10 minit) dan boleh tiba-tiba terhenti.
Adakah Kontrak Persiapan menyakitkan?
Sensasi yang menyakitkan hampir tidak sepenuhnya : kontraksi persediaan menyerupai lebih banyak ketidakselesaan atau ketidakselesaan yang disebabkan oleh kekejangan haid.
Walau bagaimanapun, setiap kehamilan mempunyai keistimewaan tersendiri, jadi ada wanita yang tidak pernah mengalami gejala ini.
Pemboleh ubah yang memungkinkan untuk merasakan kontraksi persediaan adalah banyak dan termasuk:
- Berat dan perlembagaan ibu hamil;
- Ambang kesakitan (berubah dari wanita ke wanita).
Bagaimana untuk membezakannya daripada Kontrak "Sebenar"
Kontraksi persediaan cenderung menjadi lebih sengit pada suku terakhir, ketika persalinan sedang menghampiri. Atas sebab ini, rasa sakit buruh yang sebenarnya boleh dikelirukan.
Berbeza dengan kontraksi melahirkan anak, persiapan yang diiktiraf atas pelbagai sebab, antaranya:
- Mereka tidak berlaku berturut-turut: kontraksi ini tidak teratur, tetapi ia adalah sporadis dan terakhir kurang dari 30-40 saat;
- Mereka tidak meningkatkan kekerapan dan tidak mempunyai intensiti progresif: walaupun mereka menyebabkan ketidakselesaan, sejauh mana penguncupan kekal tetap dan ketidakselesaan tidak meningkat pada yang berikutnya;
- Mereka tidak melibatkan gejala-gejala yang menyakitkan: mereka boleh jadi sangat ringan, kadang-kadang, mereka tidak dirasakan oleh wanita hamil (walau bagaimanapun tidak kuat dan cukup biasa untuk mendorong buruh);
- Mereka cenderung untuk menyelesaikan jika ibu masa depan berjalan, perubahan posisi atau terletak.
Kerap, kontraksi persediaan boleh dirasai dalam kes berikut:
- Kanak-kanak bergerak;
- Wanita hamil mempunyai pundi kencing yang penuh;
- Selepas hubungan seksual;
- Ibu masa depan terutamanya dehidrasi.
Tanda untuk berhati-hati
Wanita yang mengalami kontraksi persediaan tidak perlu bimbang, kecuali dalam kes di mana terdapat penampilan serentak sakit perut yang teruk, pendarahan, kehilangan cairan vagina yang berterusan atau pendarahan. Dalam kes ini, ibu mengandung harus segera menghubungi GP atau pakar sakit puan mereka.
Perbezaan dengan sakit buruh
Kontraksi persediaan biasanya tidak menyakitkan, tetapi samar-samar menyerupai kekejangan haid. Selain kejang abdomen, kebanyakan wanita mengalami gejala sementara yang ringan (misalnya pengerasan kesakitan dan sakit belakang yang lebih rendah).
Kontraksi prodromal yang berpengalaman semasa buruh, sebaliknya, adalah lebih menyakitkan dan, dengan peredaran masa, diulangi pada lebih banyak dan lebih kerap (setiap 2-6 minit).
Sakit buruh secara progresif meningkatkan intensiti menjadi semakin menjengkelkan bagi wanita yang mengalami mereka dan tidak berkurang dengan menukar posisi atau berjalan. Kesakitan yang dikaitkan dengan kontraksi "nyata" berlaku di bahagian abdomen yang meluas, kemudian ke kawasan lumbar, memancar ke pinggul, paha dan pubis.
Sebaliknya, kontraksi persediaan menjejaskan perut, mengikuti kerapian biasa dan tidak menggiatkan dalam perkembangan temporal. Yang terakhir cenderung hilang dengan menukar kedudukan, berbaring atau berjalan.
Pemulihan dan Petua
Kontraksi persediaan tidak mewakili bahaya untuk ibu mengandung, atau untuk kehamilan atau untuk kesihatan anak.
Bagaimana untuk mengurangkan Kontrak Persediaan
Untuk mengurangkan ketidakselesaan yang disebabkan oleh kontraksi persediaan, adalah mungkin untuk melaksanakan pelbagai langkah berjaga-jaga, seperti:
- Berjalan dan menukar kedudukan;
- Istirahat, berbaring di satu pihak;
- Cuba bersantai dengan urut yang bagus atau minuman panas;
- Cuba tetap tenang, semak pernafasan anda;
- Minum banyak cecair;
- Mandi di dalam air suam.
Apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku keraguan
Sekiranya anda mempunyai keraguan tentang sifat kontraksi yang berlaku semasa kehamilan, selalu dinasihatkan untuk merujuk kepada pakar ginekologi rujukan.
Kaunseling kepada doktor adalah perlu walaupun aduan tidak dilemahkan walaupun dengan menukar kedudukan, berjalan atau dalam kes-kes di mana ia berlaku:
- Pendarahan faraj ;
- Kehilangan cecair berterusan .
Keadaan ini boleh menjadi kelahiran kelahiran pramatang atau keguguran .
Sekiranya kehamilan mempunyai tempoh kurang daripada 37 minggu dan terdapat penguncupan yang tipikal kehamilan lewat atau pergerakan bayi dikurangkan (kurang daripada 10 pergerakan dalam dua jam), adalah penting untuk berunding dengan doktor.
