apa
Apakah rakaman kinesio?
Kinesio taping adalah sistem terapeutik, pencegahan dan pemulihan yang, walaupun tidak "selalu" memerlukan pengkhususan akademik, berdasarkan prinsip perubatan Barat; Ia digunakan terutamanya dalam perubatan sukan, traumatologi dan ortopedik.
AMARAN! Taping pada dasarnya bermaksud "perban" atau "perban". Ramai yang percaya bahawa rakaman kinesio adalah terhad kepada penggunaan bergaya pembalut berwarna terkini. Pada hakikatnya, bidang rakaman kinesio sangat luas dan termasuk rawatan yang agak kompleks, yang akan kami sebutkan di bawah.
Secara amnya diadopsi oleh siswazah dalam pendidikan jasmani, terutama kinesiologists, rakaman kinesio adalah berdasarkan penggunaan pita - band tertentu atau pembalut pelekat. Ini, dengan menggunakan daya tarikan dan memindahkan kekuatan terus ke kulit, mengurangkan beban fisiologi pada kawasan badan sasaran.
Ringkasnya, jalur pita yang digunakan adalah elastik tetapi - pada beberapa memanjang - juga tidak elastik, dan pada satu sisi dilapisi dengan pelekat; bergantung pada fungsi, mereka dibahagikan kepada beberapa jenis. Pembalut tidak digunakan secara terus pada kulit, tetapi pada lapisan pelekat pertengahan tambahan yang berfungsi sebagai jangkar. Permohonan kedua memerlukan perhatian yang sangat baik; adalah penting bahawa tiada kedutan dan lipatan dibentuk, tanpa menggunakan tekanan yang berlebihan di kawasan yang terjejas.
Adakah anda tahu bahawa ...
Penggunaan perkataan "tape" dalam konteks ini bermula pada abad kesembilan belas. Seawal tahun 1892, Paul Carl Beiersdorf telah mula bereksperimen dengan bentuk plester pelekat yang semakin tegak, yang mengambil nama Leukoplast, yang secara beransur-ansur membawa kepada pembangunan penyelesaian yang serupa, sehingga rakaman kinesio semasa.
Prasyarat asas untuk aplikasi rakaman kinesio yang betul sentiasa diagnosis yang tepat dan cekap, serta pengetahuan pakar pengendali. Komplikasi yang paling kerap dan kesan sampingan dari rakaman kinesio adalah:
- Kerengsaan kulit
- Sindrom Compartmental
- Kerugian awal kesan penstabilan.
Keberkesanan rakaman kinesio berbeza- beza bergantung kepada petunjuk dan lokasi ketidakselesaan. Dalam hal ini, beberapa kajian saintifik juga telah dijalankan; Sebagai contoh, ia telah terbukti berguna dalam sokongan luaran dan penstabilan pergelangan kaki yang berkaitan dengan rawatan sejenis patah pada tulang metacarpal kelima. Bukti bagaimanapun agak lemah dan sukar disatukan.
Oleh itu, rakaman Kinesio dapat:
- Menyokong radang ligamen kapsul sendi
- Muat tendon dan otot
- Meningkatkan proprioception - persepsi pergerakan badan
- Mengatasi pembengkakan tisu disebabkan oleh mampatan
- Menstabilkan patah atau luka.
Kinesio taping oleh itu sangat serba boleh dan boleh digunakan dalam semua sendi tangan dan kaki. Pada batang dan pada leher sebaliknya, ia digunakan terutamanya untuk mengehadkan pergerakan yang boleh mengganggu otot-otot yang rosak oleh: kontraksi, regangan atau robek.
Adalah penting untuk menekankan bahawa rakaman kinesio adalah berdasarkan resolusi bukan farmakologi kesakitan dan / atau keradangan, tetapi harus mengeksploitasi keupayaan fisiologi semulajadi untuk regenerasi - yang tentunya memerlukan masa dan abstention (sebahagian atau keseluruhan) dari kegiatan. Akhir sekali, jika digunakan sebagai ubat, sistem ini tidak bertindak secara langsung terhadap sakit dan / atau keradangan tetapi, dengan mencegah atau mengurangkan pergerakan yang tidak diinginkan atau berlebihan, diperlukan perban pembalut berfungsi .
Oleh itu doktor akan menilai perkaitan sokongan farmakologi yang integratif. Tambahan pula, kinesio taping dan terapi dadah boleh digabungkan dengan rawatan lain, terutama yang tempatan, dinilai dan diuruskan oleh ahli fisioterapi - misalnya urut atau jenis manipulasi lain, terapi tecar, magnetoterapi, ultrasound, laser, gelombang kejutan, aplikasi pek panas atau sejuk - bergantung kepada kain yang rosak - lain-lain
prinsip
Prinsip kerja rakaman kinesio
Kinesio taping menggunakan tindakan pembalut sebagai sokongan berfungsi. Band ini tidak sepenuhnya melumpuhkan segmen badan, tetapi membenarkan dinamisme terkawal tertentu. Berbeza dengan ortosis, kesan penekanan kinesio tidak berdasarkan kestabilan bahan yang digunakan, tetapi pada aplikasi yang disasarkan dan tepat dari jalur. Prinsip-prinsip operasi belum dijelaskan secara jelas, tetapi komponen-komponen mampatan, immobilization atau pembatasan fungsi dan peningkatan tunjuk ajar / proprioceptive sudah tentu wujud.
Penambahbaikan proprioception dengan rakaman kinesio
Tidak seperti penyelesaian perubatan yang lain, rakaman kinesio dapat menyokong alat kapsul ligamentous sendi. Jalur ini digunakan untuk kulit berdasarkan kursus dan fungsi yang rosak atau berpotensi pada struktur risiko; dengan cara ini, daya tarik yang biasanya bertindak pada ligamen dipindahkan ke kulit. Sebagai tambahan kepada kesan mekanik semata-mata, proprioception - dengan ketara diperbaiki oleh rakaman kinesio - juga memainkan peranan penting dalam menstabilkan kapsul. Atlet melihat peningkatan dalam gerakan yang tidak diingini dan dengan itu dapat mengelakkan mereka lebih mudah. Kedua-dua kesan kinesio taping ini telah diketahui selama beberapa dekad dan memungkinkan untuk mencegah ketegangan yang berlebihan atau gangguan yang dapat menjejaskan ligamen yang sudah cedera - mengurangkan risiko dislokasi semula.
Tidak seperti berpakaian plaster, rakaman kinesio tidak membawa kepada imobilisasi lengkap dan tidak dikaitkan dengan bermulanya kerosakan akibat. Perban pelekat itu membolehkan mobiliti sendi dalam had yang sesuai, tetapi menghalang pergerakan berbahaya (persatuan fungsional). Kestabilan dan tahap pergerakan disebabkan oleh rakaman kinesio bergantung pada bahan yang digunakan untuk perban dan pada prosedur permohonan.
Mampatan rakaman kinesio
Kinesio taping boleh menimbulkan mampatan dalam cara yang sama dengan cast plaster dan pembalut tegar yang tidak mantap; di kedua, tekanan resting adalah minimum, tetapi tekanan operasi adalah signifikan. Kinesio taping dan pemampatan mampatan tradisional boleh menjadi pelengkap atau boleh ditukar ganti, bergantung pada tahap keanjalan bahan-bahan yang digunakan.
Aplikasi tapisan kinesio sebagai pembalut kompresi juga ditunjukkan sebagai langkah kecemasan sejurus selepas kecederaan - peraturan PECH. Dalam kes ini, penggunaan bahan yang tidak teratur tidak dapat mencegah terjadinya pembengkakan yang berlebihan dan tidak perlu. Walau bagaimanapun, campur tangan pertolongan cemas ini tidak boleh ditinggalkan lebih daripada sejam.
Aplikasi sebagai pembalut mampatan tidak khusus untuk rakaman kinesio, kerana ia tidak memberikan pemindahan kekuatan yang penting pada kulit. Oleh itu, dalam kes ini rakaman kinesio boleh dilakukan tanpa penggunaan pelekat basal.
Immobilization taping kinesio
Dengan membuat pembalut yang sesuai dengan rakaman kinesio, beberapa jenis keretakan tulang dan kecederaan ligamen juga boleh dirawat. Kes-kes ini termasuk, sebagai contoh, patah tulang metatarsal dan jari kaki. Pada metatarsus, pembalut pita digunakan supaya tulang patah akan stabil oleh empat tulang metatarsal yang tidak rosak. Phalanx terminal pecah boleh stabil dengan menetapkannya ke kaki berhampiran dengan pita, yang pada masa yang sama dapat mengurangkan pergerakan utama, pertengahan dan akhir; walaupun patah mudah falang lain boleh diperlakukan dengan sama. Istilah "rakaman buddy" juga digunakan untuk jenis imobilisasi ini.
Untuk mengelakkan sebarang pergerakan, rakaman kinesio imobilisasi mesti mematuhi dengan baik. Walau bagaimanapun, walaupun dalam kes ini, penghantaran daya tarikan pada kulit memainkan peranan sekunder. Kestabilan pakaian adalah penting.
Adakah anda tahu bahawa ...
Contoh yang paling penting dalam rakaman kinesio ini ialah pelatih "Ducky" dan ahli fisioterapi Drake; pada Sukan Olimpik Rom pada tahun 1960, dia tidak menghiraukan atlet CK Young, yang mana dia telah menyerbu selama beberapa minggu, kehadiran kecederaan di kawasan metatarsophalangeal. Young memenangi pingat perak dalam dekathlon itu dan hanya kemudian menyedari keadaannya.
Perlindungan rantaian Kinesio
Sebagai peraturan, patch pelekat khusus atau pembalut khusus digunakan untuk kulit yang rosak. Walau bagaimanapun, luka kecil juga boleh dilindungi oleh rakaman kinesio. Untuk mendapatkan ikatan bahan yang sesuai dengan kulit, perlu membersihkan residu darah terlebih dahulu. Meningkatkan tekanan hubungan tidak meningkatkan lekatan pada kulit, namun ia meningkatkan tekanan statik pakaian. Jalur tidak dibalut seperti pembalut lengkap tetapi dibentuk untuk menutup hanya kawasan tertentu.
Cecair seperti peluh dan lemak kulit, rambut - mungkin mencukur terlebih dahulu, juga untuk mengelakkan kesakitan apabila dikeluarkan - tetapi juga habuk dan kekotoran tanah yang lain menjejaskan pelekat perlindungan tapisan kinesio.
Kinesio susulan susulan
Kinesio taping juga memerlukan pemeriksaan susulan. Selain mengkaji semula fungsi jangka pendek, perlu melakukan pemeriksaan pasien dan pemeriksaan gejala seperti rasa sakit, sensitivitas atau genangan vena yang berlebihan.
Jika rakaman kinesio dirancangkan bukan sahaja untuk masa yang singkat - contohnya pertandingan olahraga - tetapi untuk tempoh yang lebih lama, pesakit juga harus dimaklumkan tentang kemungkinan komplikasi yang mungkin berlaku dalam jangka pendek dan panjang.
Kinesio penyingkiran rakaman
Penyingkiran rakaman kinesio biasanya dilakukan bermula dari garis leher, hingga ke keseluruhan panjang - mungkin ke arah pertumbuhan rambut.
Apabila mengeluarkan pakaian, adalah penting untuk mengelakkan pembentukan lesi kulit. Dalam kebanyakan kes, gunting pembalut atau alat khusus digunakan.
Pembuangan pakaian boleh difasilitasi dengan menggunakan pelarut yang sesuai - contohnya alkohol. Kadang-kadang gam residual mungkin kekal; Tambahan pula, kerengsaan kulit yang berpotensi yang disebabkan oleh bahan kimia tidak dikecualikan. Walau bagaimanapun, kesakitan dalam penyingkiran dikurangkan secara mendadak.
permohonan
Aplikasi rakaman kinesio
Kinesio taping digunakan bukan sahaja untuk rawatan kecederaan, tetapi juga untuk tujuan pencegahan. Dalam kes ini, tidak semua prinsip tindakan - yang kita ingat: pemampatan, imobilisasi, peningkatan proprioceptive / peningkatan - memainkan peranan asas.
Sebagai pembalut berfungsi, mereka mengurangkan pergerakan sendi yang dirawat, tetapi tanpa menghapus sepenuhnya; ini seolah-olah memainkan peranan penting dalam pencegahan kecederaan terutama dalam sukan.
Pembalut rekaman kinesio yang dirakam membolehkan doktor sukan untuk campur tangan segera dan berkesan dalam bidang; contohnya dalam kemudahan sukan atau dalam persaingan.
Untuk aplikasi jangka panjang dan pembaharuan berpakaian, bantuan lain, seperti ortosa, mungkin masih lebih murah.
Pencegahan rakaman kinesio
Pemakaian rakaman kinesio digunakan secara meluas untuk mengelakkan kecederaan sukan dalam pelbagai aktiviti seperti: bola baling, bola keranjang, pendakian sukan, taekwondo dan luncur angin. Untuk mengelakkan keterlaluan peralatan radial ligamen, pembalut biasanya agak sempit digunakan untuk dikeluarkan sejurus selepas prestasi.
Pita ini kemudiannya digunakan untuk mencegah kecederaan kepada atlet yang sihat, tetapi ia juga berguna terutamanya untuk mengurangkan risiko kambuh selepas pemulihan. Ini ditunjukkan oleh pelbagai kajian yang dilakukan mengenai artikulasi pergelangan kaki yang dilakukan sepanjang lima puluh tahun yang lalu; Walau bagaimanapun, kajian eksperimen yang prospektif, berskala besar dan rawak masih kurang. Untuk jenis aplikasi ini, anda boleh menggunakan orthos yang biasanya terdapat di pasaran - yang boleh dibuat dengan lebih cepat dan tanpa pengetahuan pakar, tetapi pada masa yang sama mempunyai kesan pencegahan yang agak sama dengan rakaman. Hanya pita yang dimaksudkan untuk pencegahan tidak dianggap sebagai jenis terapeutik, dalam erti kata sebenar, dan juga boleh digunakan oleh ahli fisioterapi atau kinesiologist yang terlatih, atau oleh atlet sendiri - jika berwibawa.
Terapi rakaman Kinesio
Kinesio taping digunakan untuk merawat kecederaan akut dan selepas rawatan. Kajian kes termasuk:
- Kerosakan kepada peralatan ligamen kapsul dari pelbagai sendi - kecuali kaedah lain seperti perobohan plester sangat diperlukan
- Ketidakstabilan sendi kronik
- Beberapa patah mudah
- Kecederaan otot
- Kerosakan kerana beban berfungsi.
Keberkesanan terapeutik ubat-ubatan dengan rakaman kinesio diterima secara terang-terangan, terutamanya untuk rawatan kecederaan pada band pergelangan kaki luar. Mengenai pengurangan fraktur, contohnya tulang metacarpal kelima, keberkesanan pita adalah bersamaan dengan kaedah setara yang lain. Ia juga mewakili langkah terapeutik dalam kes pusingan tumit, pemutar sindrom konflik cuff rotator dan jari-jari yang terpencil. Mereka juga boleh memperbaiki keadaan tekanan berulang kronik seperti misalnya lutut pelari - mengurangkan pergerakan patellar femoral (di sebelah belakang-patellar) dan keradangan carpal terowong.
Peningkatan prestasi rakaman kinesio
Kinesius rakaman buku lali boleh membawa kepada peningkatan prestasi yang signifikan dalam disiplin lompat tinggi, melalui apa yang dipanggil peningkatan proprioception dan keupayaan untuk mengeksploitasi kekuatan otot - berfungsi dengan cara yang sama dengan tali pengikat angkat besi. Taping juga digunakan dalam atlet tertentu atlet bola sepak Amerika dan di tangan peninju.
penggunaan
Bagaimanakah rakaman kinesio digunakan?
Rakaman Kinesio biasanya digunakan pada lengan dan kaki, tetapi pada dasarnya ia juga boleh digunakan pada batang tubuh. Sistem ini digunakan bukan sahaja untuk tangan, kaki, jari, siku, bahu, lutut, tulang belakang, dada, tetapi juga, misalnya, untuk otot bahagian bawah, seperti paha. Pelaksanaan sebenar mereka bergantung kepada lokasi dan berdasarkan:
- pada tujuan - pencegahan atau terapi
- pada jangka masa yang dijangkakan yang perlu dipakai
- pada ramuan aktif yang dimaksudkan untuk kegunaan - mampatan, imobilisasi, peningkatan proprioceptive / peningkatan.
Berikut adalah contoh yang paling menunjukkan.
Banding jari tangan
Sendi-sendi sederhana jari-jari panjang adalah sendi "hinged" dengan mobiliti yang berkurang - dalam keadaan fisiologi - pada pembelauan dan penyambungan. Gerak putaran aktif atau pergerakan sisi tidak mungkin.
Sekiranya daya sisi berlaku pada jari, satu ketegangan berlaku pada band bertentangan. Lesi berlaku apabila kekuatan ini melebihi kestabilan ligamen. Pelanjutan kemungkinan lesi ligamen boleh berubah dari ketegangan yang sedikit hingga menjadi air mata yang lengkap. Selain bengkak dan lebam di kawasan yang trauma, akibatnya boleh menjadi ketidakstabilan sendi dan kesakitan ketika kekuatan daya tarik berulang dalam ligamen lateral yang rosak. Kecederaan ini membawa kepada kekurangan fungsi tangan yang lebih ketara, memandangkan daya tarikan biasanya berlaku walaupun semasa mencengkam dan memegang pergerakan yang normal - misalnya, memegang bola. Cadangan rawatan untuk air mata separa atau lengkap pada ligam lateral sendi jari tengah atau panjang adalah berdasarkan imobilisasi dan / atau rakaman - dengan rakaman kinesio sebenarnya; kadang-kadang pembedahan diperlukan.
Jenis kinesio taping ini pada dasarnya terdiri daripada dua "rantai" yang menyambungkan cedera dan jiran yang tidak terjejas ke dasar dan pada ketinggian sederhana. Jarak antara pembalut dan sendi pusat harus lebih kurang sama, untuk mengelakkan kerengsaan kulit yang tidak perlu disebabkan daya tarikan. Padding antara jari juga diperlukan. Biasanya, sisi cedera jari diletakkan di tengah-tengah berkenaan dengan pakaian. Jenis pembalut ini mengehadkan pergerakan kedua-dua jari sahaja sebahagiannya. Sekiranya digunakan untuk pemecahan tidak lengkap, atlet bola keranjang dan atlet bola keranjang kemudian dapat meneruskan latihan dengan cepat. Dalam kes-kes ini, rakaman kinesio dibiarkan secara kekal selama kira-kira tiga minggu dan kemudian memohon selama enam bulan sahaja dalam sukan.
Untuk herotan ligam lateral yang mudah, band tetulang pelekat pada jari terjejas adalah mencukupi. Sangat penting untuk memastikan lekatan yang mencukupi pada kulit pada kulit. Band ini memanjangkan dari sendi metacarpophalangeal hingga kuku dan kesan penstabilannya diperolehi dari "reins" yang membujur dan separuh bulatan.
Bowler pergelangan tangan
Pergelangan tangan periuk adalah akibat daripada beban fungsi pergelangan tangan yang dikaitkan dengan sukan. Microtraumas, memaksa mekanikal, dorsiflexion maksimum (hyperextension) dianggap penyebab utama dan oleh itu harus dielakkan sepanjang penyembuhan. Tugas rakaman kinesio yang memadai adalah untuk mengelakkan pelbagai pergerakan yang tidak betul.
Ligamen pergelangan kaki
Kinesio rakaman di bahagian atas pergelangan kaki menggunakan bandages pembalut terutamanya untuk merawat kecederaan akut dan untuk mengimbangi kelemahan kekal ligamen.
Kerosakan boleh dibahagikan kepada tiga kumpulan atau darjah. Ini termasuk:
- Penggulungan mudah tanpa sebarang bukti kelemahan ligamen
- Pelepasan sebahagian daripada satu atau lebih bahagian ligamen luaran
- Rehat lengkap.
Punca kecederaan ini biasanya disebut "trauma penumpuan", iaitu pergelangan kaki pergelangan kaki dengan kaki keluar. Alasan yang paling biasa untuk radas ligamen yang tidak stabil didapati dalam kecederaan ligamen yang sembuh. Ketidakstabilan kronik membawa kepada kegagalan kaki yang sering ke arah luar, terutamanya dalam sukan, dan oleh itu untuk mengulangi trauma mikro rawan artikular. Kinesio taping boleh digunakan untuk merawat kecederaan akut semua gred, dan ketidakstabilan kronik ligamen. Dalam kes ini, pembalut mesti diregangkan dan digunakan pada kulit dengan lekatan yang baik, di atas semua kerana mereka cenderung kehilangan 40 hingga 50% kestabilan mereka semasa latihan - walaupun hanya selepas 10 minit. Jalur pelekat mesti terpaku supaya dapat menyokong fungsi sistem pembalut luaran, terutamanya menghalang pergerakan sisi.
Terdapat banyak cadangan untuk melaksanakan prosedur yang betul. Pada asasnya, selepas pemeriksaan sendi yang sesuai, laluan optimum dipilih untuk mengatasi ketidakstabilan, memihak kepada alat ligamen luaran. Untuk mencapai kestabilan maksimum, pembalut mesti digunakan tepat di bawah sendi lutut dan selesai pada sendi kaki. Pemakaian yang lebih singkat kurang stabil, tetapi digunakan sebagai contoh sebagai langkah pencegahan pada atlet yang sihat. Kaki diletakkan di pronation dan dorsiflexion; maka aliran aliran utama dari bahagian bawah kaki sedikit menyentuh ke arah kaki, di mana ia kemudiannya dipasang secara semikonduktor. Ini mewujudkan ruang di antara kawasan pergelangan kaki dan jalur. Kemudian pembalut itu terus diperbaiki dalam arah tegak lurus dan terpaku pada kulit pada tahap malleolus lateral.
Ligamen dalaman sendi lutut
Sendi lutut akan stabil secara mediasi bukan sahaja dari ligamen dalaman, tetapi juga dari struktur kapsul lain. Walau bagaimanapun, sumbangan struktur individu kepada penstabilan bergantung kepada kedudukan sudut sendi. Dalam kedudukan yang diperluaskan, sebagai contoh, ligamentum anterior cruciate lebih banyak terlibat daripada fleksi 30 °. Yang kedua juga menstabilkan tibia pada paha, dengan itu menghalang kepala tibial dari meluncur ke depan. Sekiranya ligamen anterior cruciate lemah, kaki boleh dibuat untuk slaid sedikit ke hadapan. Oleh itu, ia juga mengatakan ketidakstabilan antero-medial. Alasan untuk ini biasanya dijumpai dalam trauma di valgus, iaitu daya yang bertindak pada sendi lutut di samping - dari luar. Ini mungkin bergantung kepada kedudukan dan daya putaran pada paksi. Rawatan dan rawatan selepas lesi terpencil band dalaman adalah berdasarkan ortosis dan rakaman kinesio, tidak kira sama ada saya atau III.
Kinesio merakam pada sendi lutut digunakan dalam kedudukan sedikit lenturan. Dengan berbuat demikian, ligamen dalaman kurang tertekan. Lebih-lebih lagi, dalam kedudukan ini ketidakstabilan depan akhirnya boleh dirawat. Rantai pita pelekat berlepas dari bahagian dalam paha ke bahagian depan kaki, tepat di bawah lutut, dengan corak lingkaran. Walau bagaimanapun, atas sebab-sebab anatomi sukar untuk menambahkan pita tambahan tambahan. Sekiranya kesan "laci depan" (slip) berlaku sebaliknya, kesan tambahan sisi boleh digunakan.
Fraktur tulang metatarsal
Patah tulang lima tulang metatarsal boleh berlaku semasa senaman, baik dengan dan tanpa trauma.
Rakaman kinesio yang sangat mudah digunakan, yang terdiri daripada satu pekeliling band (360 °) yang digunakan untuk kaki depan. Akibatnya, sejak bulatan adalah batas terpendek permukaan - sebarang bentuk lain memerlukan lilitan yang lebih luas - muka depan tidak dapat berubah lagi. Rakaman kinesio ini juga boleh digunakan secara pencegahan dalam sukan.
Ubah bentuk jari kaki
Di atas semua, mereka melibatkan phalanx ke-2 atau ke-3, terutama pada sendi interphalangeal pusat atau distal. Sebabnya tidak jelas; sesetengah hipotesis menganggap pilihan kasut yang tidak mencukupi, atau cara yang tidak betul berjalan. Dalam kes yang paling serius, pembedahan mungkin perlu; dalam yang lebih ringan, rakaman kinesio boleh sangat membantu.
Fungsi pembalut itu terutamanya untuk menyokong lanjutan sendi distal jari kaki. Selepas peregangan pasif, kedudukan bersama dipasang dengan perban pelekat. Jalur membungkus tip hujung jari dan slaid, ke arah yang bertentangan dengan ubah bentuk, sehingga tendon Achilles.
Otot bawah kaki
Kinesio taping juga digunakan untuk otot kaki bawah, seperti dalam kes kontrak, regangan dan merobek. Untuk trauma akut, pita mampatan adalah disyorkan. Untuk tujuan ini, kaki - kadang kala kaki - dibungkus dalam rakaman sementara, yang mudah dikeluarkan dalam jangka pendek. Di atas kemudiannya digunakan - tanpa tekanan yang ketara - pembalut tidak elastik yang lain. Lekatan ke kulit mesti sedemikian rupa sehingga pakaian tidak tergelincir.
Komplikasi dan Kesan Sampingan
Komplikasi dan kesan sampingan dari rakaman kinesio
Komplikasi kemungkinan rakaman kinesio adalah:
- gatal-gatal
- kesakitan
- bengkak
- kebas
- Ketidakselesaan dan kesemutan
- Gangguan peredaran darah.
Kerengsaan kulit
Kinesio pelekat pelekat berdasarkan oksida zink, getah atau resin sering menyebabkan kerengsaan kulit. Mereka yang berasaskan polyacrylate atau ester fumaric lebih baik diterima; detergen atau tekanan mekanikal juga boleh menyebabkan kerengsaan kulit.
Apabila daya tarik yang dikenakan oleh pembalut pada kulit adalah lebih besar daripada yang dapat dikompensasi, retakan kecil muncul di stratum corneum kulit. Sebagai penyebab mekanik lagi, perubahan tali pinggang yang kerap juga diserlahkan. Dengan setiap penyingkiran pelekat pada kulit, bahagian cetek stratum corneum juga dikeluarkan. Thins ini, kehilangan kekuatan mekanikal dan oleh itu dapat menahan kurang daya tarikan.
Kehilangan keberkesanan
Sebab utama kehilangan keberkesanan rakaman kinesio ialah pengurangan lekatan pada kulit. Sebabnya terdapat dalam perolehan normal stratum corneum dan dalam rembesan peluh. Apabila kelenjar keringat menghasilkan lebih banyak cecair daripada dapat diserap oleh tisu, terjadi genangan yang cenderung untuk melepaskan perban.
Sindrom Compartmental
Jika pembalut menyebabkan halangan penting pulangan vena untuk terlalu lama, stasis berlaku yang meningkatkan tekanan darah di urat, kemudian di dalam tisu, yang menimbulkan sindrom petak.
