fisiologi

Nilai kadar denyut jantung minimum untuk berehat

Dalam keadaan rehat, bilangan denyutan seminit biasanya turun naik dari nilai minimum 60 kepada nilai maksimum 100 denyutan. Walau bagaimanapun, terdapat kebolehubahan antara individu yang meluas dalam berehat kadar denyutan jantung.

Nilai minimum (kira-kira 35bpm) dicatatkan dalam ahli sukan profesional yang didedikasikan untuk amalan disiplin asas, seperti berbasikal, berjalan dan berjalan. Tidak secara kebetulan, sehingga tahun 2004 buku guinness menyatakan keutamaan " nilai denyut jantung minimum pada rehat (dalam orang yang sihat)" kepada bekas pelumba Sepanyol Miguel Indurain, pemenang 5 lawatan de France pada awal 90-an .

Pada tahun 1995, di Unit Dada dan Jantung di Guernsey, pelumba wanita Navarro mencatatkan nilai sebanyak 28 denyutan seminit.

Pada tahun 2005, pada usia 35 tahun, Inggeris Martin Brady menggulingkan Indurain dari Buku Guinness, yang mencatatkan nilai sebanyak 27 denyutan seminit di klinik yang sama.