herba di kedai

Mengurangkan Kolesterol dengan Pemulihan Asli

Alam semulajadi menawarkan tumbuhan berfaedah yang bermacam-macam, yang mampu mencerahkan pelbagai jenis gangguan: kemudian ia dapat menafsirkan karunia alam ini dengan cara terbaik.

Kolesterol tinggi

Kolesterol tinggi adalah masalah yang menimpa ramai orang, terutama orang tua, yang menimbulkan kekurangan nutrisi dan kekurangan aktiviti fizikal, yang berkaitan dengan kecenderungan genetik yang tidak dapat dielakkan, yang dalam hal ini memainkan peranan yang penting (lihat hypercholesterolemes keluarga).

Pemulihan semulajadi

Sekiranya tahap kolesterol dalam darah tidak terlalu tinggi, atau hanya sedikit perubahan berlaku, ubat-ubatan anti-kolesterol boleh digantikan dengan ubat-ubatan semulajadi untuk tindakan menurunkan kolesterol.

Dalam artikel "kolesterol tinggi: ubat-ubatan herba" kita memberi tumpuan kepada modaliti tindakan produk semulajadi yang berguna untuk mencegah atau mengatasi peningkatan kolesterol yang tidak baik. Dalam artikel ini kita akan memberi tumpuan kepada kemungkinan alternatif herba.

Pakar herba boleh menasihatkan pesakit produk gabungan: contohnya, dandelion, artichoke, zaitun dan policosanol boleh menjadi produk pertama, sementara yang kedua boleh termasuk dadah seperti minyak ikan dan vitamin E, dihiasi dengan minyak pati lemon. Dengan cara ini, tindakan itu akan menjadi dua kali ganda, kerana penurunan penyerapan lipid akan digabungkan dengan kelemahan sintesis lemak endogen.

Dandelion dan artichoke

Produk pertama dinyatakan oleh tumbuhan ini:

  • Dandelion ( Taraxacum officinale ) adalah tumbuhan yang mempunyai ciri-ciri pencernaan dan diuretik: sebenarnya, lactone sesquiterpenes yang terkandung di dalamnya adalah bahan aktif yang pahit yang menggalakkan pencernaan dan nada pankreas dan hati. Tambahan pula, dandelion terdiri daripada fenilpropan (seperti asid kafein) yang dapat merangsang glomerulus, akibatnya mereka bertindak sebagai diuretik. Dandelion menggalakkan penghapusan hempedu kolesterol berlebihan dan mengurangkan penyerapannya kerana kekayaan phytosterols dan serat larut.
  • Artichoke ( Cynara scolymus ) dicirikan oleh bahan-bahan aktif organik, lactone sesquiterpenes, flavonoids dan caffeoil molekul quinic (asid caffeic esterified dengan asid quinic menimbulkan cinarines). Bagi konstituen ini, artichoke dikonfigurasikan sebagai eupeptik yang sangat baik: pencernaan yang diubah dapat menjadi penyebab gangguan lipid. Selain itu, artichoke merangsang rembesan gastrik, saliva, usus dan hepatic (terima kasih kepada lactone sesquiterpenes dan bahan quinic caffeoil); fungsi hepatik dan pankreas digemari oleh flavonoid dan asid quinic, oleh itu memberi sifat choleretic dan cholagogue. Akhirnya, artichoke bertindak pada asimilasi dan metabolisasi bahan lipid; Tindakan menurunkan kolesterol adalah serupa dengan yang dilihat untuk dandelion.
  • Zaitun ( Olea europaea ): dalam kes ini ekstrak zaitun merujuk kepada flavonoid yang diperolehi daripada daun, bukan kepada bahan acetylen yang terdapat dalam minyak zaitun (asid lemak). Zaitun ini menghasilkan tindakan diuretik, hypocholesterolemik yang baik dan mengubah keupayaan asidilasi bahan lipid: fungsi terakhir ini lebih baik dinyatakan oleh polikosanol yang diekstrak dari beras.

Minyak ikan dan Vit E

Produk kedua digunakan untuk menguatkan tindakan yang dinyatakan oleh policosanols yang terdapat pada yang pertama:

  • Minyak ikan : kaya dengan asid lemak penting, ia mempunyai tindakan hypo-trigliseridemik (menurunkan trigliserida dalam darah).
  • Vitamin E : (tocopherols utuh dan tocotrienols utuh) berfungsi dengan melawan radikal bebas, dengan aktiviti antioksidan.
  • Minyak pati lemon (atau buah sitrus secara amnya): mereka menggalakkan pencernaan dengan merangsang rembesan gastrik dan hepatic.

Satu lagi ubat semulajadi

Sebagai alternatif kepada produk gabungan ini, dalam ubat herba anda juga boleh membeli formulasi lain: jika seseorang, selain mempunyai masalah kolesterol yang tinggi, berlebihan berat badan, hipertensi dan mempunyai pengekalan air, akan berguna sebagai contoh untuk mencadangkan produk yang dirumuskan dandelion, borage, gamma oryzanol dan policosanol.

  • Dandelion ( Taraxacum officinale ): seperti yang telah kita analisa, ia adalah diuretik dan pencernaan, dengan potensi penurunan kolesterol.
  • Borage ( Borago officinalis ): ia merupakan sumber tanaman tumbuhan herba (kalium, kalsium), tanin, asid palmitik, flavonoid dan terutama asid lemak penting seperti asid linoleik (dari mana omega-6 diperolehi) dan asid gamma-linolenic. Oleh itu, ekstrak borage digunakan untuk rawatan hipertensi dan kolesterol tinggi.
  • Gamma-oryzanol : diekstrak daripada dedak beras, ia bertindak keupayaan penyerapan lipid. Bahan ini sesuai untuk orang yang mengambil lebih banyak lemak daripada yang ditunjukkan oleh doktor, kerana mereka tidak boleh melakukannya tanpa ia. Gamma oryzanol juga boleh menggalakkan pemulihan fisiologi tahap trigliserida.
  • Policosanols : mereka mengubahsuai keupayaan asimilasi bahan lipid. Dengan cara ini, policosanols memperkuat aktiviti yang telah dinyatakan oleh gamma oryzanol. Bahan-bahan aktif ini mempunyai kesan positif ke atas paras kolesterol dalam darah, kedua-duanya dengan menghalang pengeluaran kolesterol endogen dan dengan mengehadkan sintesisnya. Tambahan pula, policosanols juga menunjukkan kesan positif untuk peningkatan fungsi kardiovaskular.

Bagaimana untuk menyewa mereka

Pakar mesti mengarahkan pelanggan bukan hanya untuk pilihan produk yang paling sesuai untuk organisasinya, tetapi juga terhadap kaedah penggunaan terbaik: dalam kes produk gabungan, tablet perlu diambil dua kali sehari sebelum makan. Kebiasaan mengambil tablet sebelum makan tengahari dan makan malam juga penting untuk menarik perhatian orang itu: meminum sesuatu produk sebelum makan haruslah sebenarnya mengambil bentuk alat untuk mengingatkan anda bahawa anda mengalami hiperkolesterolemia; Oleh itu, ia adalah sia-sia dan salah untuk mengambil tablet dan kemudian memakan makanan berlemak dan tinggi kalori: dalam kes ini, ubat semulajadi tidak dapat mengurangkan tahap kolesterol darah.