Coleus Forskohlii dan Forskolina

Disunting oleh Ivan Mercolini

Forskolin adalah bahan yang terkandung dalam peratusan 0.1-0.5% berat Coleus Forskohlii .

Coleus adalah tumbuhan dengan nama yang sukar, milik keluarga Lamiaceae atau Labiatae. Coleus bermaksud "sarung" dan merujuk kepada bahagian akar yang digunakan dan dari mana bahan aktif forskolin diekstrak.

C. Forskohlii adalah tumbuhan aromatik, dengan aromatik yang boleh mencapai ketinggian 90 cm. Ia tumbuh terutamanya di rantau Asia (jika kini memori tidak menipu saya). Ia telah digunakan selama berabad-abad dalam ubat Ayurveda untuk merawat penyakit yang berkaitan dengan sistem kardiovaskular dan pernafasan. Seperti yang akan kita lihat tidak lama lagi, pada hakikatnya C. Forskohlii mempunyai banyak hartanah terbukti lain. Ia telah diketahui oleh orang-orang Barat sejak 1870.

Produk berkesan diseragamkan untuk 10-20% dalam forskolin. Dos yang berguna adalah 10-60 mg forskolin dua atau empat kali sehari (sama dengan 100-250 mg ekstrak titrasi, bergantung kepada peratusan titrasi). Perhatikan maklumat ini, kerana ia sangat penting. Kebanyakan formulasi di pasaran mengandungi Coleus dalam kuantiti yang diabaikan, atau mereka tidak menunjukkan peratusan standardisasi dalam forskolin. Berhati-hati dengan pembelian anda, kerana penipuan adalah kerap. Terutama rumusan bagi pengguna besar (oleh itu mereka yang berada di luar sektor persaingan) sering terkandung forskolin yang mencukupi untuk menjana hasil. Untuk kesan yang berkesan, seperti yang ditunjukkan oleh pelbagai kajian, dos adalah yang disebutkan di atas: forskolin (10-60 mg dua / empat kali sehari) atau, jika tidak dinyatakan, kuantiti ekstrak (dari mana peratusan titrasi yang anda mesti dapatkan kandungan forskolin: jika tidak, jumlah tololin atau peratusan titrasi ditunjukkan pada label, atau jika kuantiti diabaikan, biarkan makanan tambahan dimasukkan).

Telah mengatakan bahawa - yang sangat penting - saya ingin memberitahu anda bahawa forskolin pada dos ini mempunyai kesan yang rendah (menganggapnya seseorang yang mempunyai tekanan darah rendah) dan inotropin yang positif (meningkatkan daya kontraksi otot jantung). Ia mempunyai tindakan agregasi anti-radang dan anti-platelet. Melegakan simptom kemurungan, melegakan otot dan bronkodilat (meningkatkan kapasiti pernafasan).

Untuk maklumat anda, saya juga memberitahu anda bahawa dalam permohonan topikal ia digunakan sebagai antiglaucoma. Saya datang sekarang untuk kemuncak: pada dos 10-60mg dua / empat kali sehari, forskolin meniru kesan TSH dengan merangsang pengeluaran dan pembebasan tiroid hormon iodized, TANPA MENGHASILKAN PENGELUARAN ENDHAMAN TSH. Mengikut pendapat semasa sains, tidak mungkin ia akan meningkatkan T4 dan T3 sehingga ke paras normal atau sempadan, tetapi pasti menormalkan nilai-nilai hormon iodized dengan menghalang mereka daripada jatuh berbahaya semasa sekatan kalori !!! Dan jika anda mempunyai kebaikan untuk mengikuti saya di premis yang diartikulasikan, anda akan segera memahami kepentingan semua ini. Tetapi kesan yang berguna untuk pencinta keindahan tidak berakhir di sana: dosis forskolin yang disebutkan meningkatkan siklase enzim dan mengaktifkan cascade enzimatik yang membawa kepada pecahan trigliserida (kesan pembakaran lemak); mereka menyebabkan peningkatan jisim tanpa lemak (!!!) melalui pengaktifan fosforilasi dalam otot rangka, pembebasan insulin dan sintesis hormon anabolik. Diterjemahkan secara ringkas dan mengutip kajian terkawal dengan 50 mg forskolin sehari, orang yang berlebihan berat badan boleh kehilangan sehingga 4-5 kg ​​berat dalam dua bulan. Dan mereka bukan bruscolini ....

Forskolin "berfungsi" dengan baik dalam campuran dengan perangsang beta seperti kafein, guarana, garcinia, dsb. dan sebagainya. Malah, jika anda ingat berapa banyak yang saya tulis sebelum ini, TSH dan catecholamines berfungsi secara sinergistik (jika saya melakukan semua percintaan pada tiroid ada sebab ...). Malangnya, dalam banyak komposisi di pasaran, jumlah toksin yang dimasukkan dalam campuran tidak penting dan hanya berfungsi untuk "menarik". Oleh itu, beri perhatian untuk membaca bahan dan kuantiti yang baik berdasarkan peratusan standardisasi atau secara langsung berdasarkan kandungan forskolin jika disebutkan.

Secara peribadi, saya mencadangkan anda cuba menggunakan forskolin sahaja, sebagai alternatif kepada perangsang beta, dalam kitaran yang menentukan. Dos yang disebutkan, tempoh tidak boleh dilanjutkan melebihi tiga bulan untuk mengelakkan ketagihan dan kemungkinan penampilan kesan yang tidak diingini. Coleus mempunyai tahap keracunan hati yang rendah, jadi ia dapat diterima dengan baik. Seperti semua persediaan herba dalam ekstrak kering, ia boleh mencetuskan tindak balas alahan dalam kes-kes yang jarang berlaku: jika anda merasa sakit, gatal, letih, usus dan kegatalan epidermis berhenti mengambilnya, anda tidak serasi dengan Coleus Forskohlii . Seperti yang telah dinyatakan, ia juga dikontraindikasikan pada mereka yang menderita tekanan darah rendah. Dan sekali lagi: C. Forskohlii menimbulkan tahap keasidan mukosa gastrik, jadi ia tidak boleh diandaikan oleh mereka yang menderita keasidan lambung, atau mereka yang mempunyai ulser di dalam perut.

Coleus adalah tambahan kaunter yang tidak dapat menggantikan terapi penggantian hormon untuk pesakit yang mengalami hipotiroidisme. Ia harus digunakan dalam subjek SANI untuk fasa definisi, bukan sebagai pengganti natrium Levothyroxine.

Akhirnya, kesannya terhadap penurunan berat badan adalah berkesan jika dikaitkan dengan diet rendah kalori: melupakan idea yang tidak masuk akal - antara lain yang ditunggang oleh pengeluar anorexic - untuk mengambil beta-stimulan dan / atau forskolin semasa anda terus makan seolah-olah anda tidak memakannya. ia adalah esok. Saya menjelaskan kesan gula darah sebelum ini, bukan?