kesihatan wanita

Pemulihan untuk vaginitis

Vaginitis merujuk kepada apa-apa proses keradangan yang mempengaruhi vagina dan mukosa yang meliputinya, selalunya ungkapan jangkitan bakteria (contohnya trichomoniasis) atau jangkitan kulat (contohnya kandidiasis). Vaginitis juga boleh dicetuskan oleh faktor-faktor yang bersifat extrenfectiveif: perubahan mukosa faraj, pengambilan pil kontraseptif, kekurangan makanan, kehamilan, hubungan seks tanpa perlindungan dengan subjek yang berisiko, kebersihan intim yang tidak betul dan vaginosis bakteria. Gejala-gejala vaginitis bergantung kepada punca pencetus; Walau bagaimanapun, selalunya, pesakit yang terkena mengadu pendarahan, kesakitan semasa pembuangan air, kerengsaan vagina, cairan putih atau darah yang tidak normal di luar kitaran, gatal-gatal dan stranguria.

Apa yang perlu dilakukan

  • Cuba pastikan kawasan alat kelamin disiarkan: dalam hal ini, kami mengesyorkan memakai seluar dalam kapas saja
  • Sekiranya boleh, tidur tanpa seluar untuk mengelakkan persekitaran yang lembab, kondusif terhadap perkembangan bakteria dan kulat
  • Sapukan krim antiprurit: gatal-gatal adalah gejala biasa yang dilaporkan oleh ramai wanita dengan vaginitis
  • Gunakan kertas tandas yang tidak berwarna dan tidak wangi: bahan pewarna dan wangian boleh memburukkan vaginitis yang sedia ada atau mungkin memihak kepada perkembangan mereka
  • Pakai baju selesa yang tidak terlalu ketat
  • Tempatan memohon krim pelincir beberapa kali sehari: produk ini adalah ubat yang baik untuk kekeringan vagina yang disebabkan oleh vaginitis kerana mereka menjalankan aktiviti terapeutik mereka meniru rembesan vagina
  • Menahan seberapa banyak yang mungkin dari hubungan seks dalam kes vaginitis
  • Gunakan kondom (tanpa pelincir tambahan) sekiranya berlaku kecacatan pada vaginitis
  • Lakukan senaman secara teratur untuk menguatkan sistem imun anda
  • Memilih penyerap (dalaman atau luaran) kapas, bukannya serat sintetik. Sebagai alternatif penyerap, disyorkan untuk memasukkan cawan haid
  • Elakkan mencuci pakaian dengan detergen yang agresif dan wangi dan pelembut

Apa yang TIDAK lakukan

  • Pakai seluar jeans yang ketat, pakaian ketat, pakaian sintetik dan tali pinggang yang ketat
  • Lavender luar dengan kanji: bahan ini menyokong pembangunan kulat (contohnya Candida albicans )
  • Agresif (dalaman) lavage faraj, bertanggungjawab untuk mengubah pH vagina
  • Gunakan krim berasaskan Vaseline semasa hubungan seks dengan kondom: Vaseline boleh merosakkan susu getah kondom
  • Gunakan krim intim wangi: bahan wangi boleh menjengkelkan untuk mukosa faraj, dengan itu meningkatkan risiko vaginitis
  • Gunakan spermisida atau deodoran intim: bahan yang mengandunginya boleh memihak kepada kerengsaan dan keradangan tempatan, baik pada wanita maupun lelaki
  • Gunakan pembersih intim atau sabun yang agresif: produk ini boleh merengsakan mukosa faraj dan mengubah pH kemaluan yang normal
  • Ambil susu dan derivatif dengan segera selepas pentadbiran antibiotik seperti tetracyclines: produk tenusu boleh menyahaktifkan dadah
  • Ambil antibiotik atau antifung tanpa preskripsi
  • Menggosok kawasan kemaluan: calar dan melecet boleh mempromosikan percambahan patogen, oleh itu vaginitis

Apa yang perlu dimakan

  • Ambil yoghurt dengan penapaian laktik secara langsung atau probiotik dalam kes terapi antibiotik yang berpanjangan (untuk menguatkan sistem imun)
  • Antara makanan yang ditunjukkan untuk mengurangkan risiko candida vaginosis kita dapati: ikan, telur, daging tanpa lemak, minyak zaitun, beras perang
  • Sediakan makanan dengan bawang putih dan kunyit
  • Ambil banyak buah dan sayuran, kerana ia kaya dengan antioksidan (vitamin C dan E)

Apa yang TIDAK untuk Makan

  • Hadkan penggunaan gula, alkohol dan makanan beragi
  • Hadkan penggunaan kopi dan coklat
  • Keju keras, makanan salai dan kacang-kacangan dilarang
  • Elakkan makan makanan tinggi lemak seperti kentang goreng dan kentang goreng
  • Untuk mengetahui lebih lanjut: diet dan candida

Penyembuhan semula jadi dan remedi

  • Phytotherapy mencadangkan penggunaan krim, minyak atau salap dengan tindakan anti-kemerahan dan antipruritic: gatal-gatal dan kemerahan, sebenarnya, adalah gejala yang biasa dengan variasi vaginitis yang berbeza:
    • Minyak badam manis ( Prunus dulcis atau Prunus amygdalus ) → sifat antiprurit, menenangkan dan berkhasiat
    • Krim berasaskan oat ( Avena sativa ) → anti-kemerahan dan sifat antiprurit
    • Minyak Borage ( Borago officinalis ) → menenangkan, menenangkan, sifat anti-gatal
  • Antara ubat semulajadi untuk vaginitis Candida terdapat juga beberapa minyak penting, yang digunakan untuk sifat antikulat yang luar biasa. Khususnya, untuk mempercepatkan masa penyembuhan vaginitis adalah mungkin untuk menganggap:
    • minyak pati oregano, pudina, thyme dan melaleuca, dalam bentuk opercula
    • uncaria tomentosa, dan echinacea: sifat adaptogenik dan immunostimulant

Penjagaan farmakologi

  • Untuk vaginitis bakteria, ambil antibiotik, seperti:
    • Metronidazole (contohnya Metronid, Deflamon, Flagyl)
    • Tinidazol (contohnya Trimonase, Fasigin-N)
    • Menggabungkan flora bakteria dengan lactobacilli untuk aplikasi topikal (vagina): ex. Yovis, Lacteol, Lacteol Forte
  • Untuk vaginitis kulat, mungkin mengambil ubat dengan mulut (tindakan sistemik) atau menggunakan dadah secara langsung di situ (aplikasi luaran atau dalaman):
    • Nystatin (mis. Mycostatin, Nizoral): pentadbiran lisan
    • Clotrimazole (contohnya Gyne-Lotrimin, Gyne-Lotrimin-3): dimasukkan ke dalam vagina dalam bentuk ova / tablet / krim
    • Cancidas (misalnya Caspofungin): yang akan diambil oleh os

pencegahan

  • Sentiasa cuci tangan dengan teliti sebelum kebersihan intim, untuk mengurangkan risiko jangkitan
  • Ambil kain lap disinfektan atau formulasi cecair tertentu dengan anda
  • Juga pasangan seksual harus menjalani rawatan antibiotik / antijamur mungkin untuk vaginitis, untuk mengelakkan kesan pemulihan: candidiasis dan trichomoniasis adalah antara penyakit kelamin
  • Melakukan kebersihan diri yang menyeluruh sebelum melakukan hubungan seks: dengan berbuat demikian, risiko jangkitan dari mana-mana zarah berbahaya dikurangkan
  • Berikan perhatian khusus semasa kebersihan intim: pergerakan basuh mesti diarahkan dari vagina ke arah dubur, tidak pernah terbalik
  • Sekiranya boleh, kencing sebelum dan selepas hubungan seks, membasuh kuman dari uretra dan mengelakkan jangkitan saluran kencing
  • Lakukan analisis glukosa darah secara teratur: kencing manis meningkatkan risiko vaginitis (terutama dari Candida)

Rawatan perubatan

Secara amnya, rawatan antibiotik atau antijamur adalah mencukupi untuk pengalihan simptom lengkap. Dalam kes komplikasi daripada vaginitis (contohnya penyakit radang pelvis), rawatan pesakit perlu menjalani terapi antibiotik intravena atau campur tangan pembedahan tertentu.