Pemulihan untuk kebotakan

Kebotakan adalah nama yang paling biasa untuk "kehilangan rambut normal" (TIDAK penyakit).

Juga dikenali sebagai "androgenetik (atau androgenic) alopecia", ia secara besarnya memberi kesan kepada lelaki berbanding wanita (sekitar 80% berbanding 50%).

Adalah dipercayai bahawa kebotakan mungkin disebabkan oleh hipersensitiviti folikel rambut terhadap hormon seks androgenic (kehadiran sebab-sebab lain atau faktor-faktor predisposisi tidak dikecualikan).

Khususnya, dihadiutrotestosteron metabolit androgen (DHT) kelihatan terlibat. Ini terbentuk dalam folikel berkat enzim yang dipanggil 5-alpha-reductase type 2.

Kesan mekanisme fisiologi ini adalah pengurangan masa pertumbuhan yang memihak kepada masa pelarasan dan berehat.

Ia mengikuti penipuan rambut yang progresif yang menjejaskan kawasan tertentu pada lelaki dan lebih seragam pada wanita.

Apabila rambut tidak lagi mencukupi untuk menutup kulit kepala, kebotakan menjadi jelas dan terang.

Ingat bahawa, dalam subjek genetik yang tidak terurus, kebotakan tidak dapat dielakkan. Apa-apa jenis rawatan mempunyai kesan menunda atau kesan masa yang terhad.

Apa yang perlu dilakukan

Cara pemulihan kebotakan adalah sedikit dan tidak terlalu berkesan:

• Sifat farmakologi:
• Minoxidil.
• Finasteride.
• Pemindahan organ.
• Teknik penebalan alternatif.

Apa yang TIDAK lakukan

Kami mengulangi sekali lagi bahawa, dalam kebanyakan kes, kebotakan adalah turun-temurun dan jarang dapat dihentikan dan bahkan kurang diterbalikkan.

Sebaliknya, data statistik menunjukkan bahawa terdapat faktor-faktor predisposisi sifat tingkah laku dan alam sekitar.

Ini termasuk:

• Merokok: perokok menunjukkan lebih banyak kehilangan rambut daripada bukan perokok. Sesetengah kajian mencadangkan kemurungan kebotakan yang mencapai purata 80%. Peningkatan nilai dengan bilangan rokok yang digunakan; dari 20 atau lebih, risiko mencapai 130%. Mekanisme ini mungkin menjejaskan kerosakan pada saluran darah kulit kepala atau perubahan metabolisme hormon.
• Makanan yang tidak lengkap, tidak betul atau tidak seimbang: orang yang memperkenalkan jumlah protein yang kurang dan kurang daripada 1000kcal / hari lebih cenderung kebotakan. Pertumbuhan rambut memerlukan: asid amino, vitamin dan garam mineral. Khususnya, biotin (vitamin H), asid pantotenik (vitamin B5), besi dan zink berguna untuk pertumbuhan rambut.
• Tekanan psiko-fizikal: bukan sahaja ia boleh memperburuk, tetapi kadang-kadang mencetuskan kebotakan (terutama alopecia meresap). Ia sememangnya faktor penentu, kerana ia memendekkan fasa pertumbuhan rambut dan mempromosikan keradangan akar rambut.

Apa yang perlu dimakan

Pemakanan terutamanya memberi kesan kepada keparahan kebotakan.

Sekiranya beberapa prinsip pemakanan gagal, pertumbuhan rambut dikompromi.

Selain itu, beberapa makanan mengandungi unsur-unsur nutrien dan unsur pemakanan yang boleh menjejaskan pengeluaran dihydrotestosterone.

Makanan berguna adalah makanan yang mengandungi:

• Biotin atau vitamin H: terutamanya dalam daging, produk perikanan, telur, susu dan derivatif. Ia hadir dalam sedikit bioavailable bentuk dalam sayur-sayuran, dalam beberapa buah-buahan dan dalam kekacang tertentu.
• Asid pantothenik atau vitamin B5: terutamanya dalam daun legum dan legum, dalam bentuk coenzyme A dan phosphopanthenine.
• Besi: terutamanya dalam daging, dalam produk perikanan dan kuning telur.
• Zink: terutamanya dalam daging, dalam produk perikanan, dalam bijirin, dalam kekacang dan dalam buah kering.
• Sterol tumbuhan: terutamanya dalam benih minyak atau dalam benih benih kanji dan minyak ekstraksi. Beberapa contohnya adalah soy, biji bunga matahari, sesetengah pokok kelapa dll.

Apa yang TIDAK untuk Makan

Tiada senarai makanan yang boleh merosakkan rambut dan memudahkan kebotakan.

Bagaimanapun, ia diterima secara terang-terangan bahawa mereka boleh menjadi tidak produktif:

• Penyalahgunaan alkohol.
• Diet berasaskan semata-mata pada makanan yang dipelihara dan dimasak.
• Diet monotemik.
• Makanan eksklusif karnivor.
• Diet vegan.

Penyembuhan semula jadi dan remedi

Ubat-ubatan semula jadi untuk kebotakan kurang berkesan daripada yang farmakologi tetapi mempunyai tahap kesan sampingan yang lebih rendah. Tambahan pula, mereka boleh diambil sebagai tambahan kepada terapi dadah. Kebanyakannya juga digunakan untuk hypertrophy prostat jinak.

Khususnya, selepas menghentikan rawatan, keguguran rambut kembali dengan cara yang sama dengan fasa awal.

Produk semulajadi untuk kegunaan lisan yang digunakan terhadap kebotakan adalah:

• Serenoa repens: adalah pokok palma Amerika Selatan yang kaya dengan trigliserida, fitosterol, flavonoid dan derivatif sitosterol. Nampaknya mempunyai ciri-ciri anti-androgenik yang bertindak secara langsung pada reseptor dihydrotestosterone dan secara tidak langsung dengan menghalang enzim 5-alfa-reduktase. Dos adalah 1-2g / hari ubat mentah atau 320mg / hari ekstrak bersandar.
• Pigeo Afrika: ia adalah pokok Afrika khatulistiwa yang kulitnya kaya dengan phytosterols, asid lemak, triterpenoids dan alkohol. Mekanisme tindakan adalah sedikit perencatan pada enzim 5-alpha reductase. Dos harian ialah 75-200mg / hari ekstrak lipidosterol yang akan diambil dalam dos dibahagikan dan dengan perut penuh.
• Biji labu: ini adalah benih yang terkandung dalam buah yang dihasilkan oleh tumbuhan labu. Kaya dengan molekul lipofilik, mereka memberikan sejumlah besar betastol yang kelihatan menghalang sebahagian daripada penukaran testosteron ke dalam dihydrotestosterone. Dos harian 10g benih tanpa garam atau 500mg / hari ekstrak.

Produk semula jadi yang digunakan terhadap kebotakan topikal mempunyai tiga fungsi: astringen, eudermik dan merangsang peredaran mikro.

Ubat-ubatan ini semestinya digunakan dengan urutan / gesekan kulit kepala.

Mereka boleh dibahagikan kepada:

• Penyelesaian alkohol: hanya beberapa tetes. Contoh bahan adalah ekstrak: walnut, elm, thyme dan burdock.
• Larutan akueus: contoh bahan yang akan diselitkan ialah: sabun, jelatang, rosemary dan cabai cabai.

Penjagaan farmakologi

Terdapat dua ubat farmakologi untuk botak yang diluluskan oleh Food and Drug Administration (FDA):

• Minoxidil: adalah produk topikal. Ia mempunyai keberkesanan unggul di kawasan puncak (di atas nape). Mekanisme tindakannya tidak sepenuhnya jelas.
• Finasteride: adalah ubat untuk kegunaan lisan. Ia mengatasi tindakan enzim 5-alfa-reduktase jenis 2.

Kedua-duanya memerlukan sekurang-kurangnya 3-6 bulan permohonan dan paling berkesan apabila kebotakan berada dalam keadaan awal atau pertengahan.

• The sulfone sulfate adalah ubat yang digunakan hampir semata-mata untuk rawatan FEMININE androgenic alopecia (pada manusia kesesuaian terapi ini mesti dipertimbangkan dengan teliti). Untuk digunakan secara topikal, estrone sulfat berfungsi dengan memanjangkan fasa pertumbuhan rambut.

pencegahan

Pencegahan kebotakan adalah tidak jelas dan agak berkesan.

Ia mungkin membantu:

• Pastikan tahap tekanan anda rendah.
• Elakkan atau hentikan merokok dan / atau minum alkohol.
• Makan dengan cara yang seimbang, perhatikan ransum nutrien yang telah dibincangkan (vitamin dan mineral).
• Menggunakan penggunaan topikal semula jadi dan ubat-ubatan makanan (termasuk suplemen) pada tanda pertama pertumbuhan perlahan.

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan yang digunakan sebagai ubat kebotakan adalah 2:

• Pengagihan semula pembedahan folikel rambut: juga dipanggil autograft, ia terdiri daripada penyingkiran rambut dari kawasan lain (contohnya nape) untuk memasukkannya di mana perlu.
• Epitel trichological pada asas polimer: ia adalah teknik penebalan alternatif. Ia dianggap sebagai kaedah semulajadi. Ia melibatkan pembinaan prostesis sintetik yang diperolehi melalui acuan kawasan yang akan menebal. Ini disediakan dengan rambut sebenar, pada mulanya datang dari penderma lain dan kemudiannya disepadukan dengan orang-orang dari subjek.