Maklumat mengenai CLA 80 Eurosup
CLA 80 Eurosup
Suplemen makanan berdasarkan asid linoleik konjugasi
FORMAT
Pek 60 kapsul
KOMPOSISI
Asid linoleik konjugat (CLARINOL CLA 80); gelatin; glycerin; Air bersih; Antioksidan: campuran tocopherols semulajadi
Setiap hidangan (3 kapsul): CLA 2.4 gram
Ciri-ciri Produk CLA 80 Eurosup
Secara semulajadi, sintesis CLA dicapai melalui satu siri tindak balas yang dikenali sebagai biohidrogenasi yang tidak lengkap, yang disebabkan oleh mikroorganisma yang terdapat dalam rumen (perut dengan fungsi pencernaan yang terdapat dalam ruminan); mikroorganisma ini menjadikan haiwan ini - dan produk yang berasal dari mereka, seperti susu - sumber makanan terkaya. Sebagai tambahan kepada produk haiwan, satu sumber alternatif asid linoleik yang konjugat direpresentasikan oleh minyak sayuran, seperti bunga matahari dan safflower.
CLA telah datang ke hadapan kerana penemuan kasual kesan antimutageniknya, kemudian dicirikan dan dibenarkan pada model haiwan yang berbeza, dengan kehadiran isomer aktif secara biologi. Banyak model eksperimen kanser prostat, kanser payudara, dan usus telah menguji kesan antikarsinogenik CLA, memerhatikan pelbagai faedah dalam pelbagai peringkat karsinogenesis, hipotesis mekanisme untuk mengawal kitaran sel dan sintesis asid arakidonik.
Penghambatan sintesis asid arakidonik, yang akan dijelaskan oleh tindakan kompetitif terhadap asid linoleik, substratnya, boleh menjadi penting dalam pencegahan masalah aterosklerotik, mengurangkan sintesis faktor yang mempromosikan pengagregatan platelet seperti TXA 2 .
Banyak kajian masih menguji manfaat yang mungkin dan potensi risiko yang akan mengakibatkan penggunaan terapi CLA dalam gangguan endokrin, metabolik dan gangguan endokrin.
CLA dan berat badan
Walaupun kebaikan yang disenaraikan di atas, CLA kini digunakan terutamanya sebagai tambahan berat badan. Dalam hal ini, kesusasteraan saintifik belum lagi menyatakan pendapat muktamad, memandangkan banyak data, jelas bertentangan. Walaupun ujian haiwan telah menghasilkan keputusan yang sangat berulang dan konsisten dalam menyokong kesan pelangsingan CLA, pelbagai ujian klinikal kelihatan agak jauh untuk mengesahkan kegunaannya pada manusia .
Dari puluhan karya yang diterbitkan dan beribu-ribu orang yang diuji, adalah mungkin untuk mengesan profil yang sah secara statistik mengenai keberkesanan CLA dalam membantu penurunan berat badan; khususnya, pengurangan berat badan purata oleh CLA berbanding plasebo dianggarkan pada 0.09kg seminggu
Banyak kajian lain juga menunjukkan keberkesanan asid lemak rantaian panjang ini dalam memastikan penyelenggaraan berat badan selepas penurunan berat badan yang berat, walaupun data yang diterbitkan dalam hal ini tidak membenarkan hasil definitif atau statistik yang signifikan dapat ditarik.
Walaupun jumlah kerja yang terlibat sangat mengagumkan, namun belum dapat dijelaskan mekanisme tindakan CLA, walaupun beberapa bukti in vitro dan vivo mengenai model haiwan menunjukkan:
- Meningkatkan ekspresi protein yang tidak bercabang: ekspresi mitokondria yang meningkat bagi protein ini membolehkan untuk menghilangkan kebanyakan kecerunan proton dalam bentuk tenaga haba, mengurangkan sintesis ATP (lihat tisu adipose coklat);
- Peningkatan apoptosis preadiposit;
- Peningkatan beta pengoksidaan: induksi ekspresi pemindahan karnitin asetil;
- Jumlah perbelanjaan tenaga yang meningkat;
- Peningkatan lipolysis, dengan pengurangan dalam jumlah sel dan penurunan lipid.
Rasional - CLA 80 Eurosup
Setakat ini, belum mungkin untuk menarik gambar definitif mengenai faedah sebenar dan potensi kerosakan yang diperoleh daripada suplemen dengan CLA. Malah, adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa hasil, baik positif dan negatif, yang diperolehi dalam model haiwan, walaupun didokumenkan dan dicirikan dengan baik, tidak boleh dan tidak boleh diperluaskan kepada manusia. Oleh itu, dalam membaca semula karya-karya saintifik yang diterbitkan, dan dalam menilai kesan-kesan positif yang ditaja oleh pelbagai syarikat, perhatian mesti selalu dibayar kepada jenis kajian, jenis sampel yang digunakan, kehadiran kumpulan kawalan sebagai perbandingan dan kehadiran data statistik yang ketara.
Penggunaan yang disyorkan oleh syarikat - CLA 80 Eurosup
Kami mengesyorkan mengambil 3 kapsul lembut sehari, diedarkan sepanjang hari.
Gunakan dalam sukan - CLA 80 Eurosup
Dalam pelbagai kajian yang diterbitkan dalam sastera, dos mendapati bahawa - walaupun agak berbeza - berada dalam julat antara 2 dan 6.4 g / hari. Walau bagaimanapun, nampaknya dos yang paling berkesan adalah 3.4 g / hari, iaitu kehilangan maksimum 0.14 kg / minggu. Walau bagaimanapun, ia harus sentiasa berada dalam lingkungan 0.015 - 0.1 gr / kg sehari.
Jumlah dos perlu dibahagikan kepada sekurang-kurangnya 3 kali pengambilan harian, mungkin semasa makan, untuk memudahkan penyerapan usus.
Dalam kes ini, akan cukup untuk mengambil 3 hingga 4 kapsul lembut sehari, dibahagikan sama rata semasa makan.
Walaupun pelbagai kajian menunjukkan dos walaupun dalam jangka masa panjang, sehingga 12 bulan dengan kehilangan linier dalam 6 pertama, yang cenderung menurun selepas itu, selalu diperlukan untuk berunding dengan doktor sebelum memulakan pengambilan dan jika anda memutuskan untuk memanjangkan penggunaannya lebih 4 minggu
Synergies CLA 80 Eurosup
RANCANGAN KELOMPOK DAN KEGIATAN FIZIKAL: agar CLA dapat membantu penurunan berat badan, adalah KHIDMAT untuk memprogram diet yang terkawal, sihat dan berkalori rendah, yang dikaitkan dengan aktiviti fizikal yang diprogramkan untuk keperluan individu.
Juga dalam hal ini adalah mungkin untuk menggambarkan beberapa kajian yang dilakukan pada haiwan yang mengaitkan CLA menjadi arginin, merakam kesan positif pada peningkatan massa tanpa lemak, tetapi yang kurang masuk akal, memandangkan tidak ada yang setara dengan manusia.
Kesan Sampingan CLA 80 Eurosup
Walaupun tidak ada kesan sampingan yang serius yang direkodkan berikutan pengambilan CLA, terdapat pelbagai laporan mengenai kemungkinan kesan penembusan dalam pelbagai keadaan patologi:
- Peningkatan biomarker keradangan (protein reaktif c dan sel darah putih): walaupun penemuan ini, CLA telah terbukti berguna terutamanya oleh sifat anti-radangnya.
- Peningkatan dalam ketahanan insulin: kesan ini, yang nampaknya lebih ketara untuk isomer T10, C12, turun dengan ketara apabila campuran yang sama dibuat.
- Peningkatan tekanan oksidatif: tahap peningkatan lipoperoxidation.
- Kesan dyslipidemic: berkaitan dengan isomer T10, C12 berkepanjangan dengan pengurangan kadar kolesterol HDL plasma, dengan peningkatan LDL.
Langkah berjaga-jaga untuk menggunakan CLA 80 Eurosup
Produk ini dikontraindikasikan dalam kes-kes penyakit buah pinggang atau hepatik, penyakit kardiovaskular dan / atau hipertensi, semasa mengandung, semasa menyusu dan kurang dari 14 tahun. Sekiranya penggunaan berpanjangan (lebih daripada 6/8 minggu), nasihat perubatan diperlukan.
Artikel ini, yang dihuraikan tentang membaca semula kritikal artikel saintifik, teks universiti dan amalan biasa, adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan oleh itu bukan preskripsi perubatan. Oleh itu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, pakar pemakanan atau ahli farmasi sebelum mula menggunakan apa-apa jenis suplemen . Maklumat lanjut mengenai analisis kritikal CLA 80 Eurosup.
| RUJUKAN |
. November; 44 (11): 975-82. Epub 2009 25 Sep. Asid linoleik yang konjugasi menginduksi protein yang tidak mengganggu 1 dalam tisu adiposa putih tikus ob / ob. Wendel AA, Purushotham A, Liu LF, Belury MA. Nutr Rev. 2008 Jul; 66 (7): 415-21. Plourde M, Jew S, Cunnane SC, Jones PJ. Eur J Clin Nutr. 2003 Okt; 57 (10): 1268-74. Kesan suplemen asid linoleik konjugasi selepas penurunan berat badan terhadap selera dan pengambilan makanan dalam subjek berat badan berlebihan.Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS. J Food Sci 2007 Oct; 72 (8): S612-7. Asid linoleik terkumpul (CLA) menghalang pengumpulan lemak badan dan penambahan berat badan dalam model haiwan.Park Y, Albright KJ, Storkson JM, Liu W, Pariza MW. J Nutr Biochem. 2008 Jan; 19 (1): 61-8. Epub 2007 24 Mei. Kromium picolinate dan asid linoleik konjugasi tidak mempengaruhi secara sinergik diet dan perubahan yang disebabkan oleh senaman dalam komposisi badan dan indeks kesihatan dalam wanita yang berlebihan berat badan.Diaz ML, Watkins BA, Li Y, Anderson RA, Campbell WW. Tiada kesan sinergi Am J Clin Nutr. 2007 Mei; 85 (5): 1203-11. Whigham LD, Watras AC, Schoeller DA. J Nutr. 2005 Apr; 135 (4): 778-84. Suplemen dengan asid linoleik konjugasi selama 24 bulan dapat diterima dengan baik oleh jisim lemak badan pada manusia yang sihat dan berat badan.Gaullier JM, Halse J, Høye K, Kristiansen K, Fagertun H, Vik H, Gudmundsen O. Lipid. 2009 Nov; 44 (11): 983-8. Epub 2009 23 Okt. Isomer asid linoleik konjugated, t10c12 dan c9t11, secara berbeza dimasukkan ke dalam tisu adiposa dan otot rangka pada manusia.Goedecke JH, Rae DE, Smuts CM, Lambert EV, O'Shea M. J Nutr. 2009 Jul; 139 (7): 1279-85. Epub 2009 13 Mei. Suplemen diet L-arginine dan asid linoleik konjugasi mengurangkan massa lemak retroperitoneal dan meningkatkan jisim badan tanpa lemak pada tikus.Nall JL, Wu G, Kim KH, Choi CW, Smith SB. Int J Obes (Lond). 2007 Mac; 31 (3): 481-7. Epub 2006 22 Ogos. Peranan asid linoleik konjugasi dalam mengurangkan lemak badan dan mencegah kenaikan berat badan percutian.Watras AC, Buchholz AC, Close RN, Zhang Z, Schoeller DA. Riserus U, Arner P, Brismar K, Vessby B. Rawatan dengan asid linoleik conjugated trans10cis12 menyebabkan rintangan insulin spesifik pada lelaki gemuk dengan sindrom metabolik. Penjagaan Diabetes 2002; 25: 1516-2 Int J Obes Relat Metab Disord. 2003 Jul; 27 (7): 840-7. Kesan suplemen asid linoleik konjugasi selepas penurunan berat badan pada berat badan semula, komposisi badan, dan kadar metabolik dalam subjek berat badan berlebihan.Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS. Eur J Clin Nutr. 2005 Apr; 59 (4): 508-17. Kesan suplemen CLA terhadap fungsi imun dalam sukarelawan muda yang sihat.Song HJ, Grant I, Pusingan D, Mohede I, Sattar N, Heys SD, Wahle KW. |
