keluasan
Otot kaki adalah otot dengan kerusi total atau separa dalam petak rangka antara paha dan kaki dan yang termasuk tulang tibia dan fibula.
Otot kaki menyumbang kepada pergerakan fundamental untuk pergerakan. Dalam kes ini, mereka menyumbang kepada: plantarflexion, dorsiflexion, pelanjutan kaki dan jari kaki, fleksi kaki dan jari kaki, eversion kaki dan penyongsangan kaki.
Rujukan anatomi singkat
Otot-otot tubuh manusia mempunyai dua hujung: panggilan awal atau proksimal dan satu dipanggil terminal atau distal.
Pada setiap hujung, terdapat tendon. Tendon adalah pembentukan tisu penghubung berserabut yang menyertai dua tulang yang berbeza atau dua bahagian yang berlainan tulang yang sama.
Kemudian, otot mendapati penyisipan pada kerangka, dengan cara tendon.
Teks dan pakar anatomi mempunyai kecenderungan untuk mengenalpasti hujung titik awal dan hujung terminal otot dengan tendon yang ada di setiap bahagian kaki.
Maksud anatomis proksimal dan distal
Proximal dan distal adalah dua istilah dengan makna bertentangan.
Proximal bermaksud "lebih dekat ke pusat badan" atau "lebih dekat ke titik asal". Merujuk kepada tulang paha, sebagai contoh, ia menunjukkan bahagian tulang ini paling dekat dengan batang.
Sebaliknya, sebaliknya, bermaksud "lebih jauh dari pusat badan" atau "lebih jauh dari titik asal". Dirujuk (selalu ke paha), contohnya, ia menunjukkan bahagian tulang ini jauh dari batang (dan lebih dekat dengan sendi lutut).
definisi
Otot-otot kaki adalah otot-otot yang seratnya tinggal sepenuhnya atau hanya sebahagiannya dalam seksyen anatomi-skeletal yang dibentuk oleh tibia dan fibula.
Fakta yang tinggal sepenuhnya atau hanya sebahagiannya dalam kaki tidak semestinya bermaksud bahawa kaki mereka dilampirkan pada tulang kaki.
Kaki adalah kawasan anatomi badan manusia di antara paha dan kaki.
Kedua-duanya di sempadan antara paha dan kaki dan di sempadan antara kaki dan kaki, terdapat artikulasi: dalam kes pertama, ia adalah sendi lutut; Dalam kes kedua, bagaimanapun, ia adalah sendi buku lali.
TIBIA DAN PERONE: BIT ANATOMI
Tibia dan fibula adalah dua tulang yang sama, membujur dan selari yang membentuk rangka setiap kaki.
Kedua-duanya tergolong dalam kategori tulang panjang, mereka bersebelahan dengan femur, lebih unggul, dan astragalus, rendah. Femur dan astragalus masing-masing, satu-satunya tulang yang membentuk tulang paha dan salah satu daripada 7 tulang tarsal kaki.
Tibia dan fibula mempunyai beberapa keunikan yang, dalam kes ini, layak mendapat peringatan ringkas, kerana ia adalah asas untuk memahami struktur otot kaki.
* NB: dalam teks berikut dan juga yang berikut, pembaca akan menemui istilah medial dan lateral; Bagi mereka yang tidak tahu makna, mereka boleh berunding dengan hadir pada akhir penerangan tibia dan fibula.
- Tibia . Terletak di bahagian dalam kaki, di kedudukan medial berkenaan dengan fibula, tibia adalah tulang panjang yang sangat luas di hujung dan agak langsing di bahagian tengah.
Akhir proksimal (atau epiphisis proksimal): ia adalah bahagian tulang di sempadan dengan femur. Ia mempunyai beberapa struktur anatomi yang sangat penting, seperti dua condyle (medial dan lateral), dataran tinggi tibial dan tuberosity tibial.
Dari sudut pandangan fungsional, ia memainkan peranan utama dalam sendi lutut (NB: ia menyatakan dengan condyles dari femur) dan pada sendi tibia-fibular atas. Sendi tibi-fibular atas adalah titik persimpangan proksimal antara tibia dan fibula.
Badan (atau diafisis): ialah bahagian tulang tengah, antara hujung proksimal dan hujung distal. Ia mempunyai tiga permukaan: medial, lateral dan posterior.
Pada permukaan sisi berlaku membran yang disebut interosseous, yang, dengan mengikat fibula, membentuk artikulasi berserat.
End distal (atau epiphysis distal): ia adalah bahagian tulang di sempadan dengan talus kaki. Di bahagian bawah, ia mempunyai rongga (mortar) yang berfungsi membentuk sendi buku lali. Di bahagian dalam (dalam kedudukan medial), ia memperlihatkan proses tulang, yang disebut tibial malleolus (atau medial malleolus); Tujuan tibial malleolus adalah untuk memberikan kestabilan kepada buku lali. Akhirnya, di sisi luaran (dalam kedudukan medial), ia mempunyai segi artikular (apa yang disebut incisura fibular), yang, bergabung dengan fibula, membentuk artikulasi tibio-fibular yang rendah.
Fungsi: tibia mempunyai tugas untuk menyokong berat badan, menyerap sebahagian daripadanya
Tambahan pula, ia memainkan peranan penting dalam mekanisme pergerakan: otot-otot di mana ia memasukkan membolehkan pelaksanaan pergerakan nombor anggota bawah.
- Perone . Terletak di bahagian luar kaki, dalam kedudukan sisi yang berkaitan dengan tibia, fibula adalah tulang yang panjang, langsing, yang mengekalkan kelonggarannya dari satu ujung ke yang lain.
Akhir proksimal (atau epiphysis proksimal): ia adalah bahagian yang paling dekat dengan femur, walaupun ia tidak berkomunikasi dengan yang terakhir (oleh itu ia tidak menyatakan dan tidak terlibat dalam sendi lutut).
Ia mempunyai beberapa unsur penting: segi segi artikular, untuk artikulasi atas tibio-fibular; unjuran tulang lateral, dipanggil proses styloid; satu siri tubercles tulang (atau ketajaman bony), yang berfungsi untuk mengaitkan sesetengah otot.
Badan (diafisis): ialah bahagian tulang tengah, dipadamkan antara hujung proksimal dan hujung distal. Ia mempunyai 4 permukaan (anterior, posterior, medial dan lateral) dan 4 tepi (anteroalal, antero-medial, postero-lateral dan postero-medial). Perbatasan anteromedial menampung membran interosseous yang berasal dari tibia.
End distal (atau epiphysis distal): ia adalah bahagian tulang di sempadan dengan talus kaki. Ia mempunyai dua unsur anatomi yang sangat penting: proses tulang lateral, yang dipanggil peroneal malleolus (atau malleolus lateral), dan segi artikular. Malleolus peroneal menyumbang kepada pembentukan pergelangan kaki, memberikan kestabilan lanjut untuk artikulasi ini; segi artikular, sebaliknya, berfungsi membentuk, dengan incisura fibular, yang disebut artikulasi tibio-fibular yang lebih rendah.
Fungsi: fibula membantu tibia dalam mekanisme pergerakan - memberikan sokongan kepada otot lain yang diperlukan untuk pergerakan kaki dan kaki - tetapi tidak dalam tindakan menyokong berat badan. Selain itu, kerana tidak ada hubungan langsung dengan femur, ia tidak dapat memenuhi fungsi kedua ini.
Kajian ringkas mengenai konsep: satah sagittal, kedudukan medial dan kedudukan sisi
Dalam anatomi, medial dan lateral adalah dua istilah dengan makna bertentangan. Walau bagaimanapun, untuk memahami sepenuhnya apa yang mereka maksudkan, perlu mengambil langkah mundur dan mengkaji konsep pelan sagittal.
Rajah: rancangan yang mana anatomi membedah tubuh manusia. Dalam imej, khususnya, satah sagittal diserlahkan.
Pesawat sagittal, atau median simetri median, adalah bahagian antero-posterior badan, satu bahagian dari mana dua bahagian yang sama dan simetri diperoleh: separuh kanan dan separuh kiri. Sebagai contoh, dari satah sagittal kepala memperoleh setengah, termasuk mata kanan, telinga kanan, lubang hidung hidung kanan dan sebagainya, dan setengah, termasuk mata kiri, telinga kiri, meninggalkan hidung hidung dan lain-lain
Kembali ke konsep medial-lateral, perkataan media menunjukkan hubungan kedekatan dengan satah sagittal; manakala sisi perkataan menunjukkan hubungan jarak dari satah sagittal.
Semua organ anatomi boleh menjadi medial atau lateral berkenaan dengan titik rujukan. Beberapa contoh menjelaskan pernyataan ini:
Contoh pertama. Sekiranya titik rujukan adalah mata, ia adalah sisi lubang hidung hidung yang sama, tetapi medial ke telinga.
Rajah: tibia dan fibula, dengan unsur-unsur anatomi yang paling penting.
Rajah: anatomi femur. Pembaca mungkin dapat melihat unsur-unsur yang berkaitan pada akhir distal tulang asas asas yang lebih rendah ini.
Hujung distal adalah bahagian tulang yang, bersama dengan dataran tibial tibia, membentuk sendi lutut. Ia bermula pada tahap epicondyle (medial dan lateral) dan berakhir dengan margin bawah median dan condyle lateral.
Anatomy
Otot kaki keseluruhan adalah 13.
Mengikut fungsi mereka, para anatomi membahagikan mereka kepada 4 kategori: 6 otot flexor, 2 otot extensor, 2 otot adductor dan 3 otot abductor.
MUSCLES FLEXIBLE OF LEG
6 otot flexor kaki adalah: gastrocnemius (atau kembar), soleus, insole gracile, poplitealus, flexor panjang jari kaki dan fleksor panjang jari.
- Otot atau kembar Gastrocnemius . Hasil dari kesatuan dua kepala otot besar, yang disebut kembar medial dan kembar lateral, itu adalah otot yang, bersama dengan soleus, membentuk trisep yang disebut sura. Triceps sura (NB: triceps bermaksud "tiga kepala") adalah otot betis yang terkenal, terletak di bahagian belakang kaki.
Berbanding dengan soleus, gastrocnemius menduduki kedudukan yang lebih dangkal dan tidak mempunyai apa-apa kaki yang terikat pada tulang kaki.
Akhir awal: kembar medial berasal dari bahagian postero-superior dari condyle medial dari femur; kembar lateral berasal dari bahagian postero-superior dari condyle lateral femur.
Hujung terminal: kedua-dua kembar medial dan kembar sisi melekat pada tumit, tulang tarsal kaki. Tali yang terlibat dalam kesatuan kembar ke tumit adalah tendon Achilles.
Innervation: sehingga saraf tibial
Penyemprotan: terserah kepada arteri sural (atau kembar), yang berasal dari beberapa cabang cagaran arteri popliteal.
- Otot soleus . Seperti yang dijangkakan, ia adalah salah satu daripada tiga otot yang terdiri daripada trisep surah, oleh itu ia berada dalam surat-menyurat anak lembu.
Akhir awal: ia adalah luas dan membuat sentuhan dengan belakang kepala fibula dan garis soleus yang dipanggil. Barisan soleus adalah garis serong, terletak pada permukaan posterior tibia dan asalnya di bawah condyle lateral; berkembang secara serong dan ke bawah, ia cenderung bergerak ke arah margin medial tibial tulang.
Tip terminal: melekat pada tumit, melalui tendon yang sama seperti gastrocnemius: tendon Achilles.
Innervation: sehingga saraf tibial.
Penyemprotan: terserah kepada arteri popliteal (yang merupakan derivasi dari arteri femoral), arteri peroneal dan arteri tibial posterior.
- Gracile otot plantar . Ia adalah otot dangkal dari petak posterior kaki; menetap di belakang lutut.
Akhir awal: berlaku pada bahagian posterior dari condyle lateral pada femur.
Hujung terminal: ia dilekatkan pada calcaneus, mengalir ke tendon Achilles (sebagai gastrocnemius dan soleus).
Innervation: sehingga saraf tibial.
Penyempitan: terserah kepada arteri sural dan arteri geniculate superior (corong lain dari arteri popliteal).
- Otot Popliteus . Ia adalah otot dengan lokalisasi latero-posterior, yang terletak tepat di bawah belakang lutut.
Akhir awal: terletak di kawasan sisi kaki terakhir femur, tepat di bawah epicondyle lateral.
Hujung terminal: ia cangkuk tepat di atas medial seksyen garis ketara (tibia).
Innervation: sehingga saraf tibial.
Penyemprotan: terserah kepada beberapa derivasi arteri popliteal: arteri geniculate inferior medial, arteri geniculate lateral inferior dan arteri tibial posterior.
- Otot fleksor panjang pada kaki besar . Ia adalah otot yang mendalam dari ruang posterior kaki, yang berkembang secara serong dan ke bawah, bermula dari fibula.
Akhir awal: terletak pada permukaan posterior fibula.
Hujung terminal: tendon itu mencapai kaki dan, tepatnya, pangkal falanal kedua kaki besar (NB: falanga adalah tulang yang membentuk jari kaki dan tangan).
Innervation: sehingga saraf tibialis posterior.
Menyembur: ia berkaitan dengan arteri peroneal, salah satu daripada banyaknya pembentukan arteri popliteal.
Akhir awal: terletak pada bahagian infero-medial garisan soleus.
Hujung terminal: tendon itu mencapai kaki dan, di sini, ia dibahagikan kepada empat cabang; cawangan-cawangan ini dilampirkan ke pangkal falanx ke-3 hujung jari kaki yang terakhir.
Innervation: sehingga saraf tibialis posterior.
Menyembur: sehingga arteri tibial posterior.
Seperti mana mungkin beberapa pembaca sudah pasti dapat melihat, otot-otot fleksor pada kaki semua tinggal di bahagian belakang kaki ini.
MUSLIM YANG DIPERLUKAN KERTAS
Kedua-dua di bahagian depan kaki, kedua-dua otot extensor (kaki) adalah: extensor jari-jari dan panjang extensor kaki besar.
- Otot extensor sepanjang jari (kaki) . Ia adalah otot pennate, yang serabutnya meliputi hampir seluruh bahagian anterior fibula dan berakhir sebelum kaki.
Akhir awal: ia mempunyai pelbagai laman penyisipan. Kawasan-kawasan yang terlibat adalah: permukaan anterior tibia lateral tibia, margin tengah seksyen proksimal fibula dan membran interosseous.
Akhir terminal: ia adalah pelbagai dan tertentu. Empat tendon sekunder berasal dari tendon utama, yang melepasi ligamen instep. Ini tendon sekunder berakhir dengan 3 lidah (medial, median dan lateral), pada muka dorsal dari falanges dari 4 jari terakhir. Dalam kes ini, tab medial dan lateral mencapai permukaan punggung asas fasax ke-3, manakala lidah median mencapai permukaan punggung dasar fasa kedua.
Innervation: sehingga saraf tibial anterior.
Penyempitan: terserah pada arteri tibial anterior, cawangan anterior arteri popliteal.
- Otot ekstensor panjang pada kaki besar . Ia adalah otot yang sangat nipis, antara otot tibial anterior (NB: ia adalah salah satu otot penambah kaki kaki) dan otot panjang extensor kaki besar. Seratnya berada di sepanjang separuh bahagian bawah kaki, berakhir sebelum kaki.
Ekstremiti awal: ia menyisipkan kira-kira separuh daripada margin medial dari fibula dan pada permukaan anterior membran interosseous.
Hujung terminal: tendon menembus kaki, melewati bawah ligamen instep dan dimasukkan ke dalam dua falanga jari kaki besar. Dalam persilangan kaki, ia menyertai tendon otot extensor pendek jari.
Innervation: sehingga saraf tibial anterior.
Menyembur: sampai ke arteri tibial anterior.
MUSLIM PENGAJARAN KELUARGA
Kedua-dua otot penambah pada kaki adalah: tibialis anterior dan tibialis posterior.
- Otot tibial belakang . Ia adalah otot yang panjang, yang merangkumi sebahagian besar margin anterior-lateral badan tibia.
Akhir awal: ia mempunyai beberapa laman kemasukan. Kawasan-kawasan yang terlibat adalah: condyle lateral bahagian proksimal tibia, bahagian proksimal permukaan sisi badan tibia dan membran interosseous bersebelahan.
Akhir hujung: tendon berjalan di sepanjang bahagian distal tibia, mencapai kaki dan berakhir dengan dua titik yang berbeza: pada tulang cuneiform medial dari tarsus dan di pangkal tulang metatarsal pertama (NB: tulang metatarsal kaki berada di antara tulang tarsal dan falanges jari kaki).
Menyembur: sampai ke arteri tibial anterior.
- Otot tibial posterior . Ia adalah otot yang dalam dalam petak posterior kaki. Seratnya meliputi bahagian besar tubi tibia.
Akhir awal: ia mempunyai pelbagai laman penyisipan. Kawasan-kawasan yang terlibat adalah: rantau tibial yang rendah ke garis soleus dan membran interosseous yang terletak berdekatan.
Hujung terminal: tendon itu mencapai kaki dan, dengan cawangan yang berlainan, melekat pada tulang navikular tarsus, kepada dua daripada tiga tulang cuneiform tarsus (medial dan pertengahan), di pangkal kedua, ketiga dan keempat metatarsus dan protuberance kecil tumit.
Innervation: sehingga saraf tibialis posterior
Menyembur: sehingga arteri tibial posterior
MUSLIM PENGAJIAN KELUARGA
Tiga otot abductor kaki adalah: anterior peroneal, panjang peroneal dan peroneal pendek. Ketiga elemen otot ini juga membentuk kumpulan otot peroneus (atau peron)
- Otot peroneal (atau peronari anterior atau peroneal ketiga) . Ia adalah otot di petak anterior kaki.
Akhir awal: berlaku pada permukaan anterior bahagian distal dari fibula dan pada membran interosseous bersebelahan.
Hujung terminal: tendon menembus kaki dan dipasang pada pangkal metatarsal ke-5 (muka dorsal).
Innervation: sehingga saraf tibial anterior.
Menyembur: sampai ke arteri tibial anterior.
- Otot peroneal panjang (atau panjang peroneal) . Ia adalah otot dalam petak kaki sisi. Ia adalah yang paling lama dan paling cetek otot peroneal.
Akhir awal: berlaku pada margin lateral kepala fibula dan pada margin sisi bahagian pertama badan fibula.
Hujung terminal: tendon yang berlalu di belakang malleolus lateral, menembusi kaki dan bergerak, sebahagiannya pada pangkal metatarsal ke-5 dan, sebahagiannya, pada tulang cuneiform medial dari tarsus.
Innervation: ia terpulang kepada saraf peroneal dangkal (atau peroneal dangkal).
Menyembur: terserah pada arteri tibial anterior dan arteri peroneal.
- Otot peroneal pendek (atau pendek peroneal) . Ia berada di bawah otot peroneal panjang, jadi ia adalah sebahagian daripada petak kaki sisi. Ia adalah yang paling pendek dan terkecil daripada otot peroneal.
Akhir awal: ia mendapati penyisipan, terutamanya, pada 2/3 permukaan permukaan fibula yang lebih rendah.
Hujung terminal: tendon melepasi belakang malleolus sisi, menembusi kaki dan bergerak di pangkal tulang metatarsal ke-5.
Innervation: ia terpulang kepada saraf peroneal dangkal (atau peroneal dangkal).
Menyembur: terserah pada arteri tibial anterior dan arteri peroneal.
fungsi
Otot kaki membolehkan anda bergerak bukan sahaja kaki tetapi juga kaki. Lagipun, banyak unsur otot yang diterangkan di atas berkaitan erat dengan tulang-tulang kaki.
Walau bagaimanapun, sebelum meneruskan fungsi setiap otot kaki, adalah perlu untuk mengkaji makna dan implikasi beberapa pergerakan tipikal anggota bawah.
- Plantarflexion dan dorsiflexion kaki
Plantarflexion adalah pergerakan yang membolehkan anda menunjuk kaki anda ke arah lantai. Manusia melakukan pergerakan plantarflexion apabila dia cuba berjalan di jari kaki.
Dorsiflexion, di sisi lain, adalah pergerakan yang membolehkan anda mengangkat kaki anda dan berjalan di tumit anda. Oleh itu, plantarflexion dan dorsiflexion adalah dua isyarat yang bertentangan.
Rajah : dorsiflexion (atas) dan plantarflexion (bawah) kaki.
- Eversi dan penyongsangan kaki (atau pergelangan kaki)
Membuat isyarat subversif dengan kaki, bermakna meningkatkan tepi sisi kedua dan memegang, sebaliknya, tepi medial di atas lantai.
Oleh itu, seperti halnya plantarflexion dan dorsiflexion, walaupun eversi dan penyongsangan adalah dua gerakan yang bertentangan.
- Fleksibel dan lanjutan kaki
Istilah fleksi dan lanjutan menunjukkan dua gerakan yang bertentangan, yang mengubah sudut yang ada di antara dua segmen anatom bersebelahan.
Dalam kes yang berkenaan, mereka memberi kesan terutamanya kepada kelonggaran dan pelanjutan kaki dan kelonggaran dan penyambungan jari kaki.
Gamba. Melakukan gerakan flexion kaki bermakna mengurangkan sudut posterior, yang ada di antara kaki dan paha.
Sebaliknya, melakukan gerakan lanjutan bermakna meningkatkan sudut posterior, di antara kaki dan paha.
Pada ketika ini, penting untuk menjelaskan dua aspek: yang pertama adalah bahawa isyarat memperluaskan kaki sentiasa selepas satu lenturan; yang kedua ialah apabila menyesuaikan kedua-dua gerak isyarat, sendi lutut memainkan peranan penting. Lutut membolehkan lekapan kaki ke belakang dan lanjutan sehingga ia selaras dengan paha (titik lanjutan maksimum).
Jari kaki. Flexing jari kaki bermakna membongkok mereka ke arah satu-satunya kaki (atau ke bawah); sebaliknya, memperluas jari kaki bermaksud membongkok mereka, sejauh mungkin, ke atas.
Rajah: lekapan dan lanjutan kaki. Dari laman web ini: teachmeanatomy.info
FUNGSI FLEKSOR MUSIK
Gastrocnemius berpartisipasi dalam plantarflexion kaki dan di paha kaki pada paha.
Soleus memainkan peranan utama dalam plantarflexion kaki, terutama semasa perlombaan.
Plantar gracile menyokong gastrocnemius dan soleus, dalam pergerakan plantarflexion dan fleksi kaki pada paha.
Popliteus berpartisipasi dalam tenggelam kaki pada paha dan dalam putaran ke arah tibia.
Flexor panjang jari kaki besar menyumbang kepada plantarflexion dan membolehkan fleksi dari falanges kaki besar (NB: semasa fleksi, jari pertama menunjuk ke bawah).
Akhirnya, flexor jari yang panjang menyumbang kepada plantarflexion dan membolehkan fleksi falang dari 4 jari terakhir (NB: seperti dalam kes sebelumnya, semasa fleksi, 4 jari terakhir menunjuk ke bawah).
FUNCTIONS OF MUSCLES EXTENDED
Extender panjang jari kaki mempunyai dua tugas:
- Ia membolehkan untuk memanjangkan falang dari 4 jari terakhir, ke arah belakang kaki. Oleh itu, terima kasih kepada otot ini, jari cenderung menunjuk ke atas.
- Ia menyumbang kepada pergerakan dorsiflexion, dengan sedikit putaran ke arah luar kaki (sedikit penyesatan).
Begitu juga, walaupun extensor kaki besar meliputi dua fungsi:
- Ia membolehkan untuk memperluaskan falanges kaki besar, ke arah belakang kaki. Akibatnya, kaki pertama cenderung menunjuk ke atas.
- Ia menyumbang kepada gerakan dorsiflexion, dengan sedikit putaran ke arah bahagian dalam kaki (penyongsangan sedikit).
FUNGSI MUSCLES ADDUCTOR
Anterior tibialis menyumbang kepada dorsiflexion, manakala tibialis posterior ke plantarflexion.
Kedua-duanya menyertai pergerakan pembalikan kaki.
FUNGSI PENGGUNA MUSIK
Peroneus ketiga menyumbang kepada dorsiflexion dan subversi kaki.
Peroneal panjang mengambil bahagian dalam plantarflexion dan penyongsangan. Tambahan pula, ia menonjolkan kelonggaran lengkungan (atau peti) dari kaki. Gerbang adalah permukaan cekung, yang terletak di tapak kaki tunggal, yang menghalang kedua-duanya daripada beristirahat sepenuhnya di atas tanah.
Akhirnya, peroneal pendek menyokong pergerakan plantarflexion dan evolusi kaki.
Penyakit berkaitan
Seperti kebanyakan otot dalam tubuh manusia, otot kaki juga boleh mengalami gangguan, strain, air mata dan keradangan / kecederaan tendon.
Kecederaan ini biasanya memberi kesan kepada orang aktif, seperti mereka yang mengamalkan sukan.
Di antara unsur-unsur otot yang hadir di kaki, orang-orang yang menderita kebanyakan dari kontraksi, meregangkan dan merobek adalah gastrocnemius dan sebagainya.
Bagi bahagian tendon, tendon otot kaki yang paling cenderung kepada kecederaan adalah, tentu saja, tendon Achilles.
