Sindrom "Highlander": penyakit yang berusia nostalgia selama 40 tahun untuk belia

Dikuasai oleh Luigi Ferritto (1)

Ia dipanggil sindrom Highlander, atau keabadian, mengambil tajuk filem terkenal tahun 80-an yang memuji perbuatan abadi. Penderitaan daripadanya adalah beberapa lebih dari 40-an yang mengekalkan kecenderungan yang jelas untuk bersaing, harga diri dan perasaan kesejahteraan. Adalah lebih mudah untuk memukul atlet yang meneruskan aktiviti selepas pertandingan remaja, atau siapa - telah berhenti berlatih amalan - mengambilnya semula pada usia tua, atau orang yang tidak aktif yang berpura-pura menjadi atlet berumur matang atau maju.

Pada individu yang terjejas oleh sindrom ini, kedua-dua kepercayaan bahawa senaman dapat memelihara dari keadaan patologi dan kecenderungan untuk meminimumkan gejala sebelumnya dan semasa dan faktor risiko diciptakan. Dalam amalannya adalah lebihan harga kebolehan fizikal dan mental seseorang yang membawa kepada sindrom ini: selalunya, pada hakikatnya, mata pelajaran, sama ada mereka yang tidak aktif atau bekas atlet profesional atau separuh profesional, kembali ke aktiviti sukan selepas tempoh yang panjang tidak aktif atau aktiviti fizikal sekali-sekala, didorong oleh keinginan yang kuat untuk kembali kepada prestasi fizikal yang lebih baik atau untuk memadankan persembahan sukan yang dinyatakan pada usia muda.

Badan lebih dari 40 tidak dapat dibandingkan dengan yang berusia dua puluh atau tiga puluh tahun: namun sesuai dengan yang pertama tidak dapat bersaing dengan yang kedua. Nasihat ahli-ahli sains, yang ditujukan kepada penduduk tanah tinggi, adalah untuk melepaskan "hubungan" sukan seperti bola sepak dan bola sepak, dan memilih disiplin individu seperti berenang, berlari dan berbasikal. Dalam apa jua keadaan, untuk mengelakkan kategori secara mendadak adalah jeritan tiba-tiba. Usaha yang sama, sebenarnya, hampir selalu dilakukan di bawah keadaan anaerobik, iaitu tanpa pengambilan oksigen, dan boleh menyebabkan tekanan mendadak dan jumlah detak jantung, membahayakan kesihatan jantung dan saluran darah. Ia juga perlu diingat bahawa ia adalah lebih baik untuk memulakan sukan secara beransur-ansur dan tidak pernah tiba-tiba. Dengan cara yang sama adalah penting untuk diingat bahawa selepas otot usia tertentu, tendon dan sendi memerlukan masa pemulihan yang lebih lama.

Terlalu sering atlet tidak percaya bahawa senaman boleh dilindungi daripada sebarang penyakit, dan mempunyai kecenderungan untuk meminimumkan gejala dan faktor risiko dalam apa jua bentuk.

Terlalu banyak, seperti dalam semua perkara, terputus, dan walaupun "kemarahan" yang dipaksa belia kadang-kadang ternyata menjadi godaan yang tidak dapat dielakkan, mempercayai bahawa usaha fizikal memberikan peluang tambahan, kita harus terlebih dahulu menyadari had kita sendiri.

Untuk surat-menyurat: Dott Luigi Ferritto

Jabatan Perubatan Dalaman

Unit Pernafasan Physiopathology "Athena" klinik Villa dei Pini

Piedimonte Matese (CE)

e-mel: