definisi
Orang bercakap tentang ketipisan apabila berat badan jatuh di bawah 90% daripada yang dianggap sesuai berdasarkan umur, jantina, ketinggian, perlembagaan dan aktiviti fizikal yang biasa.
Masih yang lain merujuk kepada BMI atau indeks jisim badan, yang menganggap semua orang yang mempunyai nisbah berat / ketinggian kurang daripada 18 untuk bersandar.
Kealpaan, walaupun sangat menonjol, tidak semestinya sinonim dengan penyakit. Oleh itu, adalah penting untuk ditubuhkan terlebih dahulu jika kita berurusan dengan penipisan perlembagaan atau menengah kepada punca fisiologi atau punca patologi.
Jenis penipisan
Seperti yang disebutkan, apabila kita bercakap tentang penipisan, tidak semestinya ini dikaitkan dengan patologi, tetapi ia juga boleh menjadi penipisan perlembagaan atau penipisan menengah kepada sebab-sebab fisiologi (kerana, sebagai contoh, peningkatan aktiviti fizikal atau penggunaan diet terhad).
Oleh itu, apabila kita bercakap tentang berat badan yang dikurangkan, perlu membuat perbezaan antara penipisan perlembagaan, iaitu tanpa makna patologi, dan penurunan berat badan menengah kepada penyakit atau keadaan kekurangan zat makanan.
Bahan mentah perlembagaan dicirikan dengan pengurangan umum yang jelas terhadap jisim adipose, dengan kehilangan massa tanpa lemak yang sejajar dengan standard perlembagaan panjang.
Gambar penipisan patologi agak luas dan termasuk, hanya untuk memberikan beberapa contoh, endocrinopathies, penyakit gastrointestinal, penyakit berjangkit kronik, neoplasma, penyakit neuropsychic, hypoalination dipaksa dan tekanan fizikal berlarutan.
Kesakitan di atlet
Antara ketiga-tiga definisi yang diberikan di atas, yang paling sesuai dalam sukan tidak diragukan lagi adalah yang merujuk kepada jisim adip individu, dengan syarat perbezaan yang tepat dibuat antara lelaki dan wanita.
Jisim lemak total boleh dibahagikan kepada dua komponen: lemak utama dan lipid rizab. Yang pertama termasuk deposit adiposa yang terdapat di sumsum tulang, di dalam paru-paru, di hati, di limpa, di buah pinggang, dalam usus, dalam otot dan dalam sistem saraf pusat. Gula primer tidak mempunyai fungsi tenaga yang mudah, tetapi ia adalah penting untuk menyokong fungsi vital penting (lihat: fungsi lipid). Atas sebab ini rizab adipula primer mewakili bahagian minimum lemak badan yang serasi dengan kesihatan. Pada manusia lemak primer adalah sekitar 3-4% daripada jumlah jisim badan, sedangkan pada wanita, berdasarkan rizab adipen yang diperlukan untuk menyokong fungsi pembiakan, peratusan ini tumbuh hingga 12-14%.
Sesetengah atlet wanita menjadi amenorrheic (kurang daripada 3 kitaran haid setiap tahun) sudah berada di tahap jisim adipose yang lebih rendah daripada 16%, dengan kehilangan banyak mineral tulang dan dengan peningkatan risiko patah tulang dan osteoporosis pra-matang. Pada manusia, apabila jisim lemak jatuh di bawah 5-6% terdapat kerentanan yang lebih besar terhadap jangkitan.
Sebagai rujukan kepada seorang atlet, kita bercakap mengenai penipisan apabila peratusan jisim adipose jatuh di bawah 5% pada lelaki dan 15% pada wanita.
Keseimbangan dalam orang yang sihat
Istilah berat badan dan nipis tidak semestinya sinonim, sama seperti istilah kelebihan berat badan dan lemak tidak. Atas sebab ini definisi penipisan yang paling sesuai apabila bercakap tentang orang yang sihat ialah yang berikut:
- Sebagai rujukan kepada orang yang sihat, seseorang bercakap tentang penipisan apabila berat badan turun di bawah 90% daripada yang dianggap ideal berdasarkan umur, jantina, ketinggian, perlembagaan dan aktiviti fizikal biasa.
Oleh itu, adalah perlu untuk memilih kriteria penilaian yang membolehkan kita untuk menganggarkan berat subjek, dengan mengambil kira pelbagai komponen yang mempengaruhinya. Dalam artikel "berat ideal" kami mencadangkan kalkulator automatik ini untuk orang dewasa.
Apabila bercakap tentang penipisan adalah penting juga untuk menilai sejarah perubatan berat badan, kerana kehilangan berat badan secara cepat dan tiba-tiba lebih cenderung mengambil konotasi patologis.
Nipis patologi
Tidak seperti atlet dan orang yang sihat di mana komponen-komponen ini disimpan, penurunan berat badan dalam penipuan patologi sering disertai dengan kehilangan besar tulang dan otot. Berfikir sebagai contoh penyakit kerangka, yang dicirikan oleh massa tulang yang dikurangkan (osteoporosis, osteomalacia, tumor tulang dll). Di bawah syarat-syarat ini, piawaian penipisan yang dicadangkan sebelum ini mungkin tidak mencukupi.
Kriteria pertama untuk menilai asal-usul patologi atau perlembagaan adalah hubungan antara selera makan dan berat badan. Subjek perlembagaan yang kurang perlahan tertakluk kepada rejim tinggi kalori, menunjukkan rintangan yang besar untuk menggemukkan dan, walaupun makan berlebihan, beratnya tetap hampir berterusan. Sebaliknya, individu kurang sihat menanggapi positif dengan lebihan kalori, meningkatkan berat badan.
Dengan adanya penipuan patologi keadaannya lebih kompleks, kerana subjek dapat menurunkan berat badan kedua-duanya disebabkan oleh kehilangan selera makan yang signifikan, dan dengan kehadiran selera makan dan pengambilan kalori yang normal atau bahkan meningkat.
diagnosis
Nipis patologi adalah gejala penyakit mendasar yang sangat serius. Oleh sebab itu, penting untuk membuat diagnosis tepat pada masanya, untuk menentukan patologi yang mencetuskannya secepat mungkin.
Secara umum, kita boleh mengatakan bahawa penipisan mengambil makna patologi apabila :
- Tiba-tiba timbul dalam subjek normopeso dan normoalimentato;
- Walaupun terapi diet, ia akan menjadi lebih kuat dengan peredaran masa;
- Ia disertai bukan hanya dengan pengurangan jisim adipose, tetapi juga oleh kehilangan tisu otot dan, dalam beberapa kes, demineralisasi tulang.
Setelah didiagnosis penipuan patologi, berdasarkan analisis gejala lain yang disampaikan oleh pesakit, doktor akan dapat menilai - dengan bantuan kemungkinan ujian tambahan - patologi mana yang telah mempengaruhi pesakit.
Dalam kes penipisan yang dikekalkan oleh gangguan makan, bagaimanapun, gambar itu lebih rumit dan didiktekan oleh persepsi yang diubah oleh imej badan. Anorexia nervosa, sebenarnya, merangkumi pelbagai gejala yang terdiri daripada aktiviti fizikal yang kuat yang berkaitan dengan penolakan sistemik terhadap makanan tertentu, untuk menggunakan tingkah laku penghapusan (muntah-muntah sendiri, diuretik, julap, dan lain-lain) akibat bingung yang berlimpah .
punca
Terdapat banyak penyakit yang boleh menyebabkan penipisan, masing-masing disertai dengan gambaran klinikalnya sendiri.
Sekiranya penipisan disertai oleh pengurangan selera makan, punca-punca yang mencetuskan boleh menjadi penyakit seperti anoreksia nervosa atau tumor saluran gastrousus dan pankreas.
Sebaliknya, jika penipisan dikaitkan dengan selera makan normal atau peningkatan, patologi yang bertanggungjawab untuk penampilannya boleh menjadi sifat endokrin (contohnya, dalam kes hipertiroidisme), patologi pituitari, diabetes mellitus atau l penyalahgunaan bahan (untuk maklumat lanjut: Thinness - Punca dan Gejala).
rawatan
Dalam kes penipuan patologi, pendekatan terapeutik yang akan digunakan akan bergantung pada patologi yang mendasari yang menyebabkannya dan ketepatan masa yang didiagnosis.
Atas sebab ini, apabila anda perhatikan kehilangan berat badan yang tidak diingini yang berlebihan dan, di atas semua, jika ia berlaku secara tiba-tiba dan tiba-tiba, adalah penting untuk segera menghubungi doktor yang akan mengambil semua langkah yang sesuai.
SAMPUL: Diet terhadap penipisan perlembagaan "
