kesihatan

Pavor Nocturnus

keluasan

The nocturnus pavor (atau keganasan malam ) terdiri daripada kebangkitan sebahagian dari tidur yang mendalam, mangsa menjadi keadaan agitasi kuat. Fenomena ini adalah sebahagian daripada parasomnias (gangguan tidak patologi tidur) dan tidak berkaitan dengan trauma atau masalah emosi atau relasi.

Pavor nocturnus adalah manifestasi yang agak biasa dalam kanak-kanak prasekolah . Gangguan ini berlaku dengan frekuensi yang berubah-ubah, tidak teratur dan tidak menentu.

Semasa satu episod nocturnus kegemaran, kanak-kanak itu:

  • Anda boleh mengangkat diri dari tempat tidur, menangis dan menjerit secara berlebihan;
  • Matanya selalunya luas, tetapi dia nampaknya tidak melihat;
  • Dia tidak menjawab panggilan atau suara ibu bapa;
  • Ia tidak dapat dicegah.

Selalunya, fenomena ini memudar dengan pertumbuhan. Sementara itu, penting untuk mengetahui apa yang tidak perlu dilakukan semasa episod nocturnus: jangan ambil bayi itu dan jangan cuba bangunnya; ia akan mencukupi untuk memastikan bahawa dia tidak terluka bergerak dalam tidurnya dan meyakinkannya, menggunakan suara nada tenang dan tenang.

apa

The nocturnus pavor adalah parasomnia, iaitu gangguan tidur yang tidak patologi, seperti sleepwalking dan halusinasi hypnagogic.

Gangguan ini berlaku semasa tidur tidak dalam REM, di mana kesadaran kurang (tidak seperti mimpi buruk yang berlaku bukan dalam fasa REM).

The nocturnus pavorik boleh sangat mengagumkan dalam penampilan: kanak-kanak (tidak boleh dihubungi, kerana dia tidak sedar: dia sedang tidur dalam tidur bukan REM yang mendalam) seolah-olah menjadi mangsa keganasan dan, pada masa yang sama, mungkin menunjukkan tanda-tanda seperti berpeluh berlebihan, kekejangan otot dan tachycardia.

Episod berlangsung dari beberapa minit hingga setengah jam; sebaik sahaja selesai, kanak-kanak itu kembali tidur, seolah-olah tiada apa yang berlaku. Dalam sebarang kes, nocturnus pavor tidak mempunyai punca patologi yang mendasari (neurologi, psikologi, afektif atau hubungan).

punca

Gangguan ini agak kerap berlaku pada kanak-kanak berumur 2 hingga 12 tahun dan cenderung hilang sendiri semasa remaja.

Punca-punca nocturnus pavorit masih tidak diketahui, tetapi tekanan dan keadaan mengganggu tidur, seperti:

  • Rangsangan bunyi atau cahaya semasa rehat;
  • demam;
  • Pecutan pundi kencing (pundi kencing penuh);
  • Hipertrofi adenoid;
  • Apnea malam;
  • Perubahan dalam baki hidro-saline;
  • Palam telinga sederhana;
  • asma;
  • Refluks gastroesophageal;
  • Kurang tidur.

Dalam sebarang kes, nocturnus pavor bukan merupakan ungkapan gangguan neurologi, afektif atau relasi dan bukan serangan panik. Manifestasi ini adalah hasil pengaktifan sistem limbik (yang, antara lain, menguruskan emosi) dan tidak direalisasikan sebagai hasil dari pengalaman hidup.

Gejala dan komplikasi

The nocturnus pavor manifests sendiri secara berselang-seli dan untuk tempoh yang singkat, oleh itu ia menunjukkan pengampunan secara beransur-ansur dan spontan dari masa ke masa.

Episod nocturnus kegemaran boleh mengagumkan: kanak-kanak menangis, menangis, kelihatan ketakutan, matanya terbuka lebar atau terkepang, dia boleh bergoyang dalam pergerakan yang patah dan tidak bertindak balas terhadap percubaan pada keselesaan.

Tambahan pula, nocturnus pavor biasanya diiringi oleh:

  • Kadar denyutan jantung meningkat (takikardia);
  • Kekejangan otot;
  • Tachypnea (pernafasan dipercepatkan);
  • Pallor atau, sebaliknya, kemerahan muka;
  • Peluh berlebihan;

Manifestasi ini bergantung pada pengaktifan sistem saraf autonomi yang kuat (bukan disebabkan oleh pengalaman emosi). Secara umum, kanak-kanak itu kembali tidur selepas beberapa minit, seolah-olah tiada apa yang berlaku; tidak seperti mimpi buruk, mereka yang mengalami nocturnus pavorit di pagi hari tidak mengingati episod ini, meninggalkan amnesia separa atau keseluruhan.

diagnosis

Dalam kebanyakan kes, diagnosis nocturnus pavor adalah semata-mata klinikal : merujuk kepada gejala kepada doktor keluarga atau doktor kanak-kanak, dia dengan cepat mengenal pasti gangguan itu.

The nocturnus pavor adalah sebahagian daripada kumpulan parasomnias, iaitu gangguan tidak patologi tidur, seperti sleepwalking dan halusinasi hypnagogic. Kami mengulangi bahawa manifestasi ini tidak mempunyai kepentingan patologi (ia tidak dikaitkan dengan apa-apa jenis penyakit fizikal atau mental).

Pemeriksaan instrumental ( polysomnography ) ditunjukkan jika diagnosis pembezaan diperlukan berkaitan dengan epilepsi semasa tidur, atau apabila kehadiran serentak dari saluran pernafasan disyaki.

terapi

Secara umum, nocturnus pavor cenderung untuk menjadi diri sendiri dan tidak memerlukan apa-apa jenis campur tangan perubatan, walaupun ia mungkin berterusan selama bertahun-tahun. Sekiranya gangguan ini berterusan semasa remaja atau dewasa, apabila sangat diperlukan, boleh dilakukan dengan terapi ubat anxiolytic atau antidepresan, untuk mengurangkan kejadian serangan dan menstabilkan tidur.

Apa yang perlu dilakukan

Walau bagaimanapun naluri, cuba untuk membangunkan seseorang, dewasa atau kanak-kanak, semasa episod nocturnus kegemaran sangat sukar, tidak sesuai dan, selalunya tidak berguna.

Semasa episod nocturnus kegemaran:

  • Jangan menyentuh kanak-kanak itu, tetapi menghalang gerak isyarat tidak sedarkan diri yang boleh mencederakan anda;
  • Elakkan pergerakan secara tiba-tiba untuk mengurangkan tempoh serangan dan mengelakkan tindak balas yang agresif;
  • Jangan cuba bangunkan kanak-kanak dengan kekerasan: tingkah laku ini boleh meningkatkan agitasi dan memanjangkan acara; Sebaliknya, ia berguna untuk bercakap dengannya dengan suara yang tenang dan nada yang rendah;
  • Menggalakkan kembali ke tempat tidur sangat penting untuk menghadkan tempoh episod.

Secara umum, ada kemungkinan:

  • Mengadopsi langkah keselamatan rumah: mis menyekat pintu dan / atau tangga, keluarkan objek yang mungkin berbahaya atau menjadi penghalang jika kanak-kanak itu berdiri;
  • Mengubati kebersihan tidur: mengekalkan irama tidur malam yang kerap, mengelakkan minuman ringan kafein pada waktu petang, dan sebagainya;
  • Elakkan melaporkan kepada kanak-kanak apa yang berlaku pada waktu malam: ini boleh menjejaskan gangguan kecemasan.