kesihatan usus

Pemulihan buasir

Dalam istilah umum, istilah buasir mentakrifkan proses keradangan pada plexus hemorrhoidal yang mengelilingi lubang dubur. Dengan kata lain, buasir adalah pad yang lembut dan kaya vascularised di mana urat rektum meradang, memanjang ke luar, menyebabkan ketidakselesaan, sakit dan pendarahan.

Walaupun buasir boleh berlaku dalam kedua-dua jantina, wanita hamil adalah kategori paling terdedah kepada risiko.

Buasir disukai oleh beberapa faktor: tabiat makan yang tidak betul, alkohol, perubahan hormon, cirit-birit kronik atau sembelit, kebiasaan, gaya hidup yang tidak aktif, pengambilan asap dan merokok.

Apa yang perlu dilakukan

  • Mengoptimalkan diet seseorang: diet yang tidak sihat, dicirikan oleh keterlaluan atau penggunaan kerap "makanan sampah", boleh menguntungkan permulaan buasir
  • Sentiasa keringkan kawasan alat kelamin dan dubur dengan teliti dengan pengering rambut atau kain kapas lembut (terutama selepas kebersihan intim)
  • Pakai seluar dalam kapas; memilih satu tanpa lipit dan dengan elastik lembut untuk mengelakkan menjengkelkan kawasan alat kelamin dan dubur
  • Basuh kawasan dubur dengan air segar (tidak beku): sejuk mempunyai kesan analgesik ringan (cryotherapy)
  • Beritahu doktor anda dengan segera jika anda mempunyai darah dalam najis anda: walaupun tidak begitu jarang untuk melihat darah dalam najis anda apabila anda mempunyai buasir, nasihat perubatan sentiasa disyorkan, kerana gejala ini boleh menyembunyikan masalah yang lebih serius (misalnya kanser kolon rektum)
  • Pilih kertas tandas yang lembut dan selesa
  • Gunakan kertas tandas yang tidak berwarna dan tidak wangi: bahan pewarna dan minyak wangi boleh memburukkan gatal-gatal dubur yang mencirikan buasir
  • Bersihkan kawasan dubur dengan penjagaan yang melampau dan makanan istimewa, terutamanya selepas setiap buang air besar
  • Perlahan-lahan menarik balik buasir yang terungkap di kanal dubur dengan jari, untuk mempercepat penyembuhannya
  • Ubat yang baik untuk mengurangkan ketidaknyamanan buasir adalah untuk duduk di atas kusyen donat (terdapat di farmasi atau ortopedik): langkah berjaga-jaga yang berguna bagi mereka yang, atas sebab kerja, terpaksa tetap duduk selama berjam-jam

Apa yang TIDAK lakukan

  • Ambil alkohol: alkohol meningkatkan risiko buasir, oleh itu, ia adalah dinasihatkan untuk menimbang penggunaan
  • Sedentariness: kehidupan sedentari menderita subjek dengan risiko buasir
  • Penggunaan laksatif yang luar biasa: bahan-bahan ini, dengan memudahkan peristalsis, dapat menggelembung plexus hemorrhoidal dari dubur dubur, yang memihak kepada pembangunan (atau yang memburuk) buasir
  • Hubungan seks dubur: dalam kes buasir, adalah disyorkan untuk menjauhkan diri dari pendekatan yang sama untuk mengelakkan kekacauan
  • Gunakan kortison atau formulasi farmaseutikal yang lain tanpa berunding dengan doktor anda
  • Membersihkan kawasan dubur dan kelamin dengan pembersih intim atau wangi yang agresif atau wangi
  • Menggigit kawasan dubur: buasir sering menjadi punca gatal-gatal dubur, jadi pesakit yang terkena cenderung menggaru. Sikap ini, walaupun sementara menghibur, dapat memperburuk gambar klinikal dengan menyukai pendarahan dan jangkitan
  • Mengangkat beban berat: usaha yang berlebihan dapat memburukkan lagi masalah buasir
  • Gunakan air sejuk untuk kebersihan intim: kekejangan yang terhasil daripada otot dubur boleh menyebabkan tercekik nodul hemorrhoidal
  • Sukan seperti berbasikal dan menunggang kuda: amalan sukan ini harus digantung sementara, kerana mereka boleh menimbulkan kesakitan dubur dalam konteks penyakit haemorrhoidal dan memburukkan keradangan

Apa yang perlu dimakan

  • Ikuti diet yang sihat dan seimbang, memastikan bekalan serat, makanan dan sayur-sayuran yang mencukupi
  • Minum air yang banyak untuk melembutkan kandungan usus, memihak kepada pemindahan: langkah berjaga-jaga yang berguna terutamanya dalam kes kecenderungan sembelit dalam konteks buasir
  • Ambil yoghurt dengan penapaian laktik secara langsung atau probiotik (untuk menguatkan sistem imun)
  • Ambil banyak buah dan sayuran, kerana ia kaya dengan antioksidan (vitamin C dan E)

Apa yang TIDAK untuk Makan

  • Makanan pedas (contohnya lada panas, salami pedas, dan lain-lain) atau makanan pedas
  • Kopi dan minuman kafein (minuman berasaskan cola, guarana, dan sebagainya)
  • Makanan kaya garam (contohnya sosej): garam yang berlebihan mengekalkan cecair dari sistem peredaran darah, yang memihak kepada keradangan vena hemoroid
  • Alkohol dan bir
  • Makanan yang sukar dicerna, seperti dips, kentang goreng dan makanan kaya lemak

Penyembuhan semula jadi dan remedi

Untuk mempercepatkan penyembuhan, disarankan untuk memohon krim atau salap yang dirumuskan dengan prinsip aktif dengan tindakan pelindung kapilarotropik:

  • Helichrysum ( Helichrysum angustifolium ) → anti-edema, decongestant, sifat melegakan kesakitan
  • Centella ( Centella asiatica ) → aktiviti capillarotropic dan vasoconstrictor
  • Penyapu tukang jagal ( Ruscus aculeatus ) → aktiviti kapilarotropik dan vasoconstrictor
  • Hazel penyihir ( Hamamelis virgiliana ) → sifat anti-radang, astringen dan penyembuhan
  • Minyak Jojoba ( Simmondsia chinensis ) → kapasiti antioksidan yang luar biasa (diberikan oleh vitamin E) dan emolien. Sebagai alternatif kepada minyak jojoba, mentega Shea mempunyai fungsi yang sama
  • Hypericum ( Hypericum perforatum ) → cicatrizing, disinfektan dan sifat astringen (ubat semula jadi yang ditunjukkan dalam kes buasir berdarah)
  • Aloe ( Aloe vera gel ) → anti-radang, menenangkan, memulihkan kulit dan sifat astringen
  • Collinsonia canadensis alternatif ubat semula jadi, terutamanya berguna dalam kes buasir yang menyakitkan dan pendarahan semasa kehamilan

Produk herba untuk rawatan buasir boleh diperkaya dengan beberapa minyak pati balsamic. Untuk tujuan ini, minyak mentah Mint ( Mentha x piperita ) dan eucalyptus ( Eucalyptus globulus Labill ) amat ditunjukkan, dapat memberikan kesegaran kepada produk, memberikan kesan anestetik segera menyegarkan ringan (walaupun sementara)

Penjagaan farmakologi

  • Ubat kortikosteroid digunakan secara teratas: mereka menggunakan kesan anti-radang yang kuat:
    • Hidrokortison (contohnya Proctosedyl)
    • Fluokinolon (contohnya Proctolyn)
    • Fluokortolon (contohnya Ultraproct)
  • Ubat anestetik tempatan (permohonan topikal): mereka bertindak semata-mata pada gejala, tanpa bagaimanapun berinteraksi dengan sebab asal:
    • Benzocaine (contohnya Foille)
    • Lidocaine (cth. Xylocaine, Lidofast)
    • Dibucaine (contohnya Nupercainal)
    • Pramoxine hydrochloride (contohnya Tronotene)

pencegahan

  • Sentiasa cuci tangan dengan teliti sebelum menyentuh bahagian alat kelamin dan dubur untuk mengurangkan risiko jangkitan
  • Bawa dengan kain lap disinfektan peribadi atau rumusan cecair tertentu (contohnya amuchina, anonet)
  • Lakukan latihan Kegel secara teratur semasa kehamilan. Wanita hamil lebih cenderung kepada buasir: nampaknya latihan Kegel menghalang gangguan yang tidak menyenangkan ini dalam beberapa cara, memudahkan walaupun melahirkan anak
  • Mengatur kekerapan pemindahan: orang yang terduga buasir harus pergi ke tandas hanya jika perlu. "Teras" boleh memihak pembebasan buasir atau, apabila sudah ada, menyerlahkan rasa sakit
  • Berikutan diet yang sihat dan seimbang digabungkan dengan senaman tetap membantu mencegah buasir

Rawatan perubatan

Pembedahan harus dipertimbangkan sebagai satu-satunya alternatif yang benar-benar berkesan jika ubat-ubatan semulajadi atau farmakologi tidak memberi kesan positif untuk rawatan buasir.

Prosedur pembedahan yang paling sesuai termasuk:

  • Hemorridectomy, yang diperlukan untuk buasir teruk yang berkaitan dengan pendarahan teruk, trombus yang kerap atau prolaps lengkap. Teknik ini mengandungi pembedahan buasir dengan membuang tisu yang berlebihan, yang bertanggungjawab untuk pendarahan dan prolaps
  • Kaedah THD: terdiri daripada jahitan cabang terminal arteri rektum yang unggul (yang membawa darah ke buasir). Ubat pembedahan yang dinyatakan di atas ditunjukkan untuk rawatan prolaps hemorrhoidal peringkat II yang berkaitan dengan pendarahan
  • Kaedah yang dibangunkan oleh Dr. Longo (prolapsectomy + hemorrhoidopexy): terdiri dalam penyusunan semula buasir prolapsed