Berus gigi - Cara menggunakannya

Mengapa menggunakannya?

Bersama dengan ubat gigi, flora pergigian dan cecair mulut, berus gigi adalah protagonis kebersihan mulut rumah yang tidak dapat dipertikaikan, yang perlu dilakukan setiap hari, selepas makan dan sekurang-kurangnya tiga kali sehari.

Jika semua orang tahu bahawa berus gigi adalah alat yang ideal untuk membersihkan gigi, mulut dan gusi, sedikit (sayangnya) menggunakannya dengan betul.

Pencegahan kerosakan gigi

Berus gigi yang digunakan dengan baik tidak memberikan "hanya" pembersihan mulut yang mencukupi: penggunaannya yang betul, sebenarnya, adalah senjata yang paling berkesan untuk mencegah rongga dan penyakit gusi secara umum, dan untuk mengelakkan - sebanyak mungkin - pemendapan plak pada enamel gigi dan pada ruang interdental.

Untuk menunjukkan gigi putih, sihat dan kuat, anda perlu tahu (dan di atas semua diamalkan) prinsip-prinsip asas yang mengawal kebersihan pergigian.

Tujuan dari artikel ini bukan semata-mata untuk menggambarkan ciri-ciri ideal berus gigi "sempurna", tetapi juga - dan di atas semua - untuk mendidik pembaca mengenai teknik memberus yang betul. Maklumat berikut mesti ditafsirkan sebagai nasihat berharga yang perlu disediakan untuk meminimumkan risiko karies, gingivitis dan jangkitan bakteria yang boleh mengakibatkan penggunaan berus gigi yang tidak baik.

Bagaimana untuk menggunakannya?

Adalah ditetapkan bahawa penggunaan berus gigi yang betul dan mencukupi adalah asas kebersihan gigi harian yang betul (pelbagai). Oleh itu, berus di tangan, mari kita cuba memahami cara membersihkan gigi, gusi dan lidah dengan betul.

Gigi yang terukir = gigi yang tidak dirawat = sumber jangkitan yang tidak sedarkan diri

Tonton Video

X Tonton video di youtube

Berikut adalah peraturan utama untuk kegunaan berus gigi yang sempurna:

PENYIMPANAN TOOTHBRUSH PADA LEMBARAN LUAS TEETH: letakkan bulu berus gigi pada gigi pada sudut 45 °. Pindahkan berus gigi dengan memutar kepalanya dari gusi ke arah gigi (tidak pernah terbalik) untuk mengeluarkan plak sebanyak mungkin. Dengan kata lain, bulu berus gigi mesti membersihkan gigi dengan gerakan yang bergerak dari atas ke bawah untuk gigi gerbang atas; gigi gerbang mandibular mesti dibalut dari bawah ke bawah. Berus mesti diputuskan, tetapi tidak terlalu bertenaga untuk mengelakkan merosakkan gusi. Adalah dinasihatkan supaya mula memberus gigi bermula dari gigi kacamata, bergerak perlahan ke arah geraham, sehingga memberus gigi gigi (semasa hadir ... dan jika mereka tidak diekseksi melalui pembedahan). Teruskan dengan cara ini dalam setiap empat semi gerbang pergigian.

Amaran : berus yang tidak betul - dalam arah melintang (dari kanan ke kiri, dan sebaliknya) atau dari gigi ke arah gusi - ia adalah satu kelakuan salah yang pastinya tidak membantu mencegah kerosakan gigi dan juga tidak berkesan membuang residu makanan dan plak bakteria dari gigi . Selain itu, dengan menggunakan sikat gigi yang salah, fenomena penarikan gingiva (gusi retak) digalakkan, dengan itu meningkatkan risiko pendarahan gingiva, hipersensitiviti dentin, halitosis dan - dalam kes-kes yang melampau - walaupun kehilangan gigi.

POSITIONING TOOTHBRUSH PADA JALAN DALAM TANPA TEETH: penggunaan berus gigi yang betul juga melibatkan pembersihan permukaan dalaman gigi depan dan belakang melalui gerakan rectilinear yang keluar dari dalam ke luar mulut, dan sentiasa dari gigi ke gigi . Ia sangat disyorkan untuk memberikan perhatian dan perhatian khusus kepada pembersihan dinding pergigian dalaman: meninggalkan kawasan ini, plak cenderung untuk deposit dengan lebih mudah, sehingga ia mewujudkan konkrit kalkulus yang nyata, hanya boleh ditanggalkan melalui kebersihan gigi profesional (skala ).
POSITIONING TOOTHBRUSH PADA TUKANG TEETH: langkah seterusnya untuk penggunaan yang betul berus gigi adalah meletakkan bulu berus gigi secara langsung pada permukaan mengunyah gigi. Teruskan dengan menggerakkan berus gigi ke belakang dan sebagainya. Ruang intercuspid yang berasal dari 4 petua molar, yang sama dengan kemurungan, merupakan kawasan yang sesuai untuk pemendapan plak; hanya untuk mengelakkan pengumpulan patina yang berlubang di atas permukaan gigi gigi, ia juga perlu untuk membersihkan kawasan ini dengan teliti (walaupun dilindungi oleh meterai gigi).
PENYIMPANAN TOOTHBRUSH PADA BAHASA BACK: sama seperti gigi, lidah juga memerlukan memberus gigi dengan teliti. Khususnya ditunjukkan untuk tujuan ini adalah apa yang dipanggil puliscilingua, jelas lebih halus daripada berus gigi biasa. Walau bagaimanapun, orang-orang yang tidak mempunyai instrumen yang unik ini dengan mudah boleh menggunakan berus gigi, sebaik-baiknya dengan bulu lembut dan lebih lembut untuk lidah. Gerakan memberus untuk membersihkan lidah perlu dilakukan dengan pergerakan pekeliling. Sesetengah sikat gigi juga dilengkapi dengan pembersih lidah khas - dalam getah, lateks atau bahan hipoallergenik lain - di belakang kepala berus. Kebersihan yang tepat lidah menjamin nafas segar dan, di atas semua, menghilangkan bakteria yang tersembunyi di permukaannya.