Pengenalan ringkas kepada latihan pantas Pelatihan perlumbaan cepat, seperti untuk banyak disiplin lain, tidak boleh mengabaikan perkembangan kebolehan umum atlet (terutamanya dalam fasa permulaan sukan awal), walaupun pada waktu yang sama adalah sama penting untuk memperkenalkan latihan khusus kelajuan dalam perlumbaan
Kategori sukan
Oleh Dr Stefano Casali Sebab-sebab tambahan Kita tidak boleh lupa bahawa terdapat juga beberapa keadaan perubatan yang boleh membawa kepada gejala kecemasan: anemia, prolaps injap mitral, aritmia jantung, disfungsi vestibular, sindrom pramenstruasi, beberapa simptom menopaus, diabetes, hipoglisemia, gangguan tiroid dan parathyroid, asma dan beberapa jangkitan sistemik
Oleh Dr Stefano Casali DSM-IV-TR juga termasuk Phobia Spesifik di kalangan Gangguan Kecemasan, yang ditakrifkan sebagai "ketakutan yang ketara dan berterusan, berlebihan atau tidak munasabah, disebabkan oleh kehadiran atau jangkaan sesuatu objek atau keadaan tertentu". Pendedahan kepada rangsangan fobik menyebabkan tindak balas segera yang cemas, yang boleh mengambil bentuk serangan panik yang sensitif pada situasi atau situasi
Oleh Dr Stefano Casali Serangan panik Kajian epidemiologi mengenai populasi yang dijalankan di Amerika Syarikat telah mengamati kelainan perikatan tahunan antara 0.4 / 100 hingga 1.5 / 100, sementara Eropah dan Itali memberikan kelaziman tahunan sebanyak 1.7 / 100 [7]. Satu kajian [8], antara mereka yang mengamalkan menyelam, menunjukkan bahawa panik adalah lebih tinggi di kalangan wanita (64%) daripada lelaki (50%), tetapi yang terakhir adalah lebih (48%) yang menganggap peristiwa ini sebagai ancaman kepada kehidupan mereka (pada wanita peratusan adalah 35%)
Oleh Dr Stefano Casali Alat dan kaedah Sesetengah pakar mencadangkan kaedah pemilihan untuk orang yang membuat keputusan untuk menyelam dan bergantung terutamanya kepada pengalaman klinikal mereka dan hanya secara tidak langsung dalam penyelidikan saintifik. Kajian utama pemilihan penyelam adalah seperti berikut: 1
Oleh Dr Gianfranco De Angelis Terdapat banyak kajian saintifik yang menunjukkan bagaimana aktiviti fizikal mempunyai kesan antidepresan yang sangat berkesan, sehingga ia boleh dianggap sebagai ubat antidepresan sebenar. Tindakan ini sangat jelas dalam kemurungan "neurotik" yang tidak ada satu pun dari kita sepenuhnya bebas
Oleh Dr Stefano Casali Teknik implan (banjir) Teknik-teknik implosif [21] cenderung membebankan murid dengan satu siri stimulus yang menimbulkan kecemasan, dengan idea bahawa subjek itu dapat digunakan dengan cepat untuk tekanan. Walaupun tidak dianjurkan untuk meletakkan aspirant dalam kesukaran untuk membuktikan tahap panik paniknya, mis
Oleh Dr. Angelo Cirillo Pengenalan Masalah utama yang perlu diselesaikan ketika cuba merancang dan merancang pelan latihan, bertujuan untuk meningkatkan keadaan fizikal seorang atlet, ia adalah untuk mengenal pasti ciri-ciri fisiologi yang pemain yang baik mesti mempunyai, dan apa tuntutan ergonomik permainan