ms.energymedresearch.com

Kategori ujian

Marathon pertama saya
ujian

Marathon pertama saya

Jika anda ingin menyediakan maraton, anda boleh mengira kadar latihan anda dengan ujian mudah. Ia melibatkan perjalanan sejauh 12 km dalam masa yang sesingkat mungkin. Bergantung pada masa yang dihabiskan, anda boleh merujuk jadual berikut dan jadualkan latihan anda serta-merta. PERMULAAN RITMO RACE OF MARATHON Di mana: Ujian: Masa diambil dalam ujian km 12 Purata Km: Purata laju yang dipegang dalam ujian setiap km Cepat: irama untuk pengulangan 1000 dan 2000 meter yang dirujuk kepada km Pendek: Semula pendek pada irama m

Lebih
ujian

Kuiz mengenai sejarah bina badan

Jika anda suka sukan ini, anda juga perlu tahu sejarahnya dan mengambil inspirasi dari ajaran juara masa lalu. Jawab soalan-soalan berikut untuk menilai tahap pengetahuan anda tentang subjek:
Lebih
ujian

pemeriksaan

Lihat juga: PAPP-A dan pemeriksaan untuk sindrom Down Ujian pemeriksaan adalah peperiksaan yang mengenal pasti mereka yang paling mungkin menderita dalam populasi yang dianggap berisiko untuk penyakit tertentu. mengarahkan mereka kepada ujian diagnostik tertentu yang, dalam hal positif, membolehkan strategi terapi awal untuk diterima pakai, dan dengan itu secara amnya berkesan atau bahkan pencegahan
Lebih
ujian

Kepekaan dan kekhususan ujian

Kekhususan ujian diagnostik ditakrifkan sebagai keupayaan untuk mengenal pasti subjek yang sihat dengan betul, iaitu, mereka yang tidak terjejas oleh penyakit atau keadaan yang dikenalpasti. Sekiranya ujian mempunyai kekhususan yang sangat baik, maka risiko positif palsu adalah rendah , iaitu subjek yang, walaupun menyampaikan nilai-nilai anomali, tidak terjejas oleh patologi yang sedang dicari
Lebih
ujian

Persepsi Skala dan Usaha Borg

Skala Borg berhutang namanya kepada penciptanya, Dr. Gunnar Borg, yang memperkenalkan konsep persepsi usaha pertama sekitar tahun 1950-an. Sebenarnya, Borg mengembangkan dua skala yang berbeza, RPE (Penilaian Pengertian Dipertingkatkan) dan CR10 (Kategori-Nisbah berlabuh di nombor 10). Dalam artikel ini kita akan mempertimbangkan skala RPE, yang paling banyak digunakan dan yang paling mudah untuk dinilai
Lebih
ujian

Permukaan badan, pengiraan permukaan badan

Kawasan permukaan badan (BSA, dari Kawasan Permukaan Badan Inggeris) adalah parameter antropometri yang sangat penting; mengetahui, ada kemungkinan untuk menyediakan program pemakanan atau farmakoterapeutikal khusus (dos ubat tertentu dinyatakan dalam mg per m2 BSA). Berbanding dengan berat badan, bahagian permukaan badan mewakili penunjuk yang lebih baik dalam jisim metabolik, kerana ia kurang dipengaruhi oleh kuantiti tisu adipose
Lebih
ujian

Bagaimana untuk menilai kelenturan

FLEKSIBILITI: MENGAPA KITA MENGAJAR IT? Fleksibiliti adalah penting untuk penilaian kesihatan dan kualiti hidup secara umum. Banyak masalah muskuloskeletal adalah hasil kelonggaran yang lemah. Mengukur parameter ini membolehkan anda: menyerlahkan apa-apa batasan pergerakan sendi atau kekejangan otot mewujudkan nilai asas memantau program pemulihan atau latihan
Lebih
ujian

Ujian akhbar bangku YMCA

Matlamat ujian akhbar bangku YMCA adalah untuk menilai kekuatan dan ketahanan otot ekstensor siku dan otot flexor dan adductor pada bahu. BAHAN YANG DIPERLUKAN: bangku rata, barbell dan cakera besi tuang pembantu metronom ditetapkan pada 60 bpm TEKNIK PELAJARI: Muatkan bar secara merata dan selamatkan cakera dengan klip keselamatan yang sesuai
Lebih